我姐现在正处于孕期，可姐夫却在这个时候提出了离婚，这让我们一家人都很震惊。更让人担心的是，姐夫最近还出现了失眠的情况，晚上总是睡不着觉。我姐又难过又疑惑，不知道他到底是怎么了。家里人猜测，他会不会是得了抑郁症，才会做出这种反常的举动，还出现了失眠的问题。我们都很想弄清楚，他这种情况是不是抑郁症导致的。
导师分析：
姐夫在孕期提出离婚并伴随失眠，是否为抑郁症需要结合更多细节判断，但从现有表现来看，存在一定可能性，也不能排除其他心理或现实因素的影响。
从抑郁症的典型症状来看，失眠是常见表现之一，尤其是早醒、入睡困难等情况，常与情绪低落、兴趣减退、自我否定等症状伴随出现。如果姐夫除了失眠，还存在持续的情绪低落（比如对生活失去热情、时常唉声叹气）、思维迟缓（比如做决定犹豫、反应变慢）、对婚姻和未来感到绝望等，那么抑郁症的可能性就会增加。孕期对家庭而言是压力较大的阶段，经济负担、对育儿的焦虑、夫妻沟通问题等，都可能成为诱发抑郁症的导火索，进而让他通过 “提离婚” 这种极端方式逃避内心的痛苦。
不过，也存在其他可能性。比如，他提出离婚可能是婚姻中积累的矛盾（如沟通不畅、价值观分歧、对孕期变化的不适应等）在孕期这个特殊节点爆发，而失眠则是源于离婚决定带来的内心冲突 —— 既想结束关系，又可能因愧疚、犹豫而焦虑，导致睡眠受影响。这种情况下，失眠更像是现实压力引发的情绪反应，而非抑郁症的核心症状。
此外，部分人在面对无法处理的情感或现实困境时，会通过 “破坏关系” 来转嫁压力，而身体的不适（如失眠）则是心理压力的躯体化表现。此时需要观察他是否仅在离婚这件事上表现反常，还是在其他方面（如工作、社交）也出现功能受损，这对判断是否为抑郁症至关重要。
导师建议：
要判断姐夫的情况是否为抑郁症，首先需要鼓励他进行专业评估。可以由你姐姐或信任的家人以关心的态度沟通，比如：“最近看你睡不好，状态也不太好，是不是有什么难处？如果心里不舒服，我们可以一起去看看医生，别硬扛着。” 引导他前往精神心理科就诊，医生会通过量表评估、面谈等方式，结合症状持续时间（一般抑郁症症状需持续两周以上）、对社会功能的影响等，做出准确判断。
在等待评估的过程中，家人应避免急于指责或施压。孕期提离婚确实容易引发对立情绪，但此时的重点是了解背后的原因。可以尝试让姐夫表达真实想法，比如 “你现在提出离婚，是不是有什么顾虑或压力？我们想听听你的想法，或许能一起解决。” 了解他是对婚姻本身不满，还是因情绪问题失去应对能力，这有助于针对性地应对。
如果评估后确诊为抑郁症，需遵医嘱进行治疗（如心理治疗、药物治疗），家人应给予理解和支持，避免将他的行为视为 “不负责任”，而是认识到这可能是疾病导致的失控。同时，暂停离婚相关的激烈讨论，等他情绪相对稳定后，再理性沟通婚姻问题。
若排除抑郁症，而是婚姻矛盾或现实压力导致，建议夫妻双方进行婚姻咨询。在咨询师的引导下，梳理积累的问题，比如对孕期生活的期待差异、沟通模式的问题等，看看是否有挽回的可能。即使最终仍要离婚，也能在更平和的状态下处理，减少对孕妇和家庭的伤害。
无论何种情况，都要优先关注你姐姐的情绪状态。孕期女性本就容易因激素变化产生情绪波动，姐夫的举动可能让她承受巨大压力，家人需多陪伴、倾听，必要时为她寻求孕期心理支持，避免她的情绪受到过度影响。
网友评论一：
孕期提离婚还失眠，确实有点反常，但也不能直接断定是抑郁症。有可能是他对即将到来的育儿生活压力太大，又不知道怎么表达，才想用离婚逃避，结果自己也焦虑得睡不着。当然也不排除抑郁的可能，毕竟压力大到一定程度是会出问题的。最好还是让他去看看心理医生，专业的判断最靠谱，别猜来猜去耽误了，也别让你姐一个人扛着。
网友评论二：
我觉得得先弄清楚他提离婚的真正原因，这和失眠的关系很大。如果是因为早就不想过了，孕期提出来只是 “选了个时机”，那失眠可能是愧疚或纠结；如果是突然变得情绪低落、对什么都没兴趣，连提离婚都像是 “破罐破摔”，那抑郁的可能性就大了。家人还是先别急于下结论，多给他点表达的机会，同时照顾好你姐的情绪，孕期情绪不稳定，可不能再受刺激了。