我刚生完孩子，本以为老公会把更多的精力放在家庭上，可没想到他还是热衷于聚餐喝酒。每天下班后，他总是和朋友们出去聚，很晚才回家。家里大大小小的事情都落在我一个人身上，既要照顾孩子，又要处理各种家务，真的特别累。我跟他说过很多次，希望他能多陪陪我和孩子，少出去聚餐喝酒，可他每次都答应得好好的，转头就忘了。我真的很无奈，也很生气，不知道该怎么让他意识到自己的问题，改变这种状态，多关心一下我们这个家呢？
导师分析：
从原因来看，老公在产后依然热衷聚餐喝酒，可能有多方面因素。一方面，他可能还没有完全适应角色的转变。新生命的诞生，意味着他要承担起更多作为父亲和丈夫的责任，但他或许还沉浸在过去单身时或者二人世界时的生活模式里，通过聚餐喝酒来放松自己、逃避家庭责任。另一方面，他可能没有充分认识到妻子产后的辛苦和对陪伴的需求。产后的妻子身体虚弱，不仅要承受身体恢复的痛苦，还要照顾孩子，心理和生理上都面临巨大压力，而老公没有给予足够的重视。从心态分析，老公可能觉得聚餐喝酒是一种社交方式，能够释放工作压力，满足自己的社交需求。他可能没有意识到自己的行为对家庭造成的负面影响，认为自己只是偶尔放松一下，不会有太大问题。而妻子则因为独自承担家庭重担，感到疲惫和委屈，对老公的行为充满不满和失望。这种心态上的差异，导致夫妻之间产生矛盾，影响家庭关系的和谐。此外，周围朋友的影响也可能是一个因素。如果他的朋友们都热衷于这种聚会方式，在群体氛围的带动下，他也更容易参与其中，难以拒绝。
导师建议：
首先，妻子要选择一个合适的时机与老公进行深入沟通。不要在他刚回家或者准备出门聚餐时说，而是选在一个相对轻松、安静的时间，比如周末的午后。沟通时，先表达对他的理解，承认他工作辛苦，需要适当放松，但同时也要坦诚地说出自己产后的辛苦和内心感受，比如身体的疲惫、独自照顾孩子的压力以及对他陪伴的渴望。让老公切实体会到他的行为对家庭造成的影响。其次，可以和老公一起制定家庭计划。明确他在家庭中的责任，比如每周固定几天要早点回家帮忙照顾孩子、分担家务。同时，也可以为他安排一些合理的放松时间，但要控制频率和时长。例如，允许他每周有一次聚餐，但要在规定时间内回家。再者，鼓励老公发展一些家庭共同参与的兴趣爱好。比如一起看电影、户外运动等，这样既能满足他放松和社交的需求，又能增进家庭成员之间的感情，让他更愿意留在家里。还可以邀请老公的朋友来家里聚会，让他在享受聚会乐趣的同时，也能兼顾家庭。如果以上方法都不见效，可以寻求长辈或朋友的帮助。让他们从旁观者的角度劝说老公，让他意识到自己的问题。同时，也可以一起商量一些更有效的解决办法，帮助家庭恢复和谐。
网友评论一：
我觉得你老公可能还没适应当爸爸的角色。你得跟他好好说说，让他知道现在家里情况不一样了。你可以给他列个清单，把你每天要做的事都写上去，让他看看你有多辛苦。然后跟他商量，让他承担一部分责任。另外，你也可以跟他一起规划一些家庭活动，让他感受到家庭的乐趣，说不定他就不想老是出去聚餐喝酒了。
网友评论二：
我认为你不能光靠说，得让他实际体验一下。找个周末，你回娘家或者出去放松一下，把孩子和家务都留给他。让他自己感受一下照顾家庭有多不容易。等他体验过了，说不定就知道要多陪陪你们了。而且你也可以跟他的朋友沟通一下，让他们别老是叫你老公出去聚餐喝酒，大家一起帮忙劝劝他。