我和女友前段时间和平分手了，没有什么激烈的争吵，就是觉得彼此不太合适，于是友好地决定分开。可分手后，我发现她并没有删除我的通讯录，这让我有些疑惑。按理说，分手了大多数人都会选择切断联系，重新开始。我想不明白她为什么还留着我的联系方式，是还对我有感情，想留个念想，还是有其他的原因呢？这让我心里有点纠结，有时候会忍不住猜测她的想法，不知道该以怎样的态度面对她。我真的很想弄清楚她不删通讯录背后的理由，这样我也能更好地调整自己的状态。
导师分析：
从女友角度来看，和平分手后不删通讯录，原因可能较为多样。一方面，她或许真的对这段感情还有留恋，虽然觉得彼此不合适选择分手，但过往的回忆和情感积累让她难以彻底割舍与你的联系。保留通讯录，某种程度上是保留一种对过去感情的怀念，也许她还不确定未来是否有可能重新审视你们之间的关系，给彼此一个新的机会。
另一方面，她可能认为即使分手了，也没必要做得太绝，大家还可以以朋友的身份相处。在她看来，通讯录里的联系方式就像一种普通社交关系的保留，不代表还对恋爱关系有期待。她可能觉得分手后还能偶尔交流，分享生活中的点滴，就如同普通朋友一般，多一个朋友也无妨。
再者，也有可能是出于习惯或不在意。在现代社会，通讯录里联系人众多，删除一个人的联系方式并非她分手后首要关注的事情，可能因为忙碌或觉得没必要专门去删除，就暂时保留了。而这种保留在你眼中却引发了诸多猜测，这是因为你对她的行为赋予了过多情感意义，反映出你在分手后内心也未完全平静，对她和这段感情仍有关注和纠结。
导师建议：
首先，不要过度纠结女友不删通讯录这一行为。她的行为背后可能有多种原因，不一定与你期待或担忧的那样。尝试调整自己的心态，把注意力转移到自己的生活中，专注于个人成长和兴趣爱好，比如参加一些新的社团活动、学习一门新技能等，丰富自己的生活，减少对她行为的过度关注。
如果实在好奇她的想法，可以找一个合适的时机，以平和、友好的态度询问她。注意沟通时的语气和方式，不要让她觉得你在质问或纠缠。比如可以在一次轻松的聊天氛围中，不经意地提及 “我发现分手后你没删我联系方式，我有点好奇，你是怎么想的呀？” 通过这样的询问，了解她的真实想法。
如果她表示对感情还有留恋，你需要根据自己内心的感受来决定如何回应。如果你也有同样的想法，可以和她进一步探讨重新开始的可能性，但要谨慎考虑之前导致分手的问题是否能够解决。若你已经决定放下，那么要坦诚且坚定地告诉她，避免给她错误的信号。要是她只是想以朋友相处，你可以根据自己是否能接受这种关系来决定。若能接受，就以朋友的身份正常交流；若觉得难以做到，也礼貌地表达自己的想法，保持适当距离。
网友评论一：
我觉得她不删通讯录，说不定就是还喜欢你，想留个机会呢。你要是也放不下她，就主动问问她呗。但要是你已经不想复合了，就别管她删不删，自己过好自己的生活就行。不然你一直猜来猜去，多累呀，还影响自己心情。
网友评论二：
我倒觉得她可能就是觉得没必要删，毕竟和平分手嘛，说不定她就想多一个朋友。你也别想太多，要是你觉得留着联系方式尴尬，你可以自己删了呀。或者大大方方跟她做朋友，要是相处着不舒服，再断联也不迟嘛。别把简单的事复杂化了。