我和女友分手刚好一周了，这一周我度日如年，反复思考后，觉得还是放不下她，于是鼓起勇气找她求复合。可没想到，她直接拒绝了我。我真的很沮丧，心里特别难受。回想起我们在一起的点点滴滴，那些美好的回忆不断在脑海中浮现，让我更加坚定想要挽回这段感情。我知道分手肯定是我们之间出现了一些问题，可能是我在某些方面做得不够好，忽略了她的感受。但我现在已经认识到错误了，很想有个弥补的机会，却不知道该怎么做才能让她改变主意，重新接受我。
导师分析：
从女友的角度来看，她拒绝复合可能有多种原因。首先，分手刚一周，时间较短，她可能还沉浸在分手带来的负面情绪中，对之前感情里的矛盾和问题印象深刻，还没有完全从伤害中走出来，所以此时不想轻易复合。其次，也许她认为你并没有真正认识到导致分手的根本问题，觉得即使复合，那些问题依然会存在，重蹈覆辙的可能性很大，因此不愿意给你机会。再者，她可能在分手后开始重新审视自己的生活，发现没有你的生活也有别样的自由和轻松，对复合这件事不再像你那样急切。
从你的角度，分手后一周就求复合，可见你对这段感情的不舍和留恋。但你的急切可能在一定程度上没有给女友足够的时间和空间去处理分手带来的情绪，也没有让她看到你有实质性的改变。同时，你意识到自身可能存在的问题，却没有明确具体的改变措施，这使得女友难以相信你能够真正做出改变，从而拒绝复合。
这段感情复合受阻的根源在于分手原因没有得到有效解决，以及双方在处理分手后情绪和复合态度上的差异。若不能妥善处理这些问题，想要挽回感情将会变得十分困难。
导师建议：
首先，给女友一些时间和空间。既然她已经拒绝了你的复合请求，此时不要过度纠缠，否则可能会引起她的反感。可以暂时停止主动联系她，给她两周左右的时间，让她能够平静地思考你们之间的关系，也让她感受到你对她决定的尊重。在这段时间里，你自己也要调整好心态，不要一味沉浸在沮丧和痛苦中。
利用这段时间，认真反思导致分手的原因。仔细回忆在感情中你们发生的争吵、矛盾，以及她曾经提出的不满。比如，如果是因为你陪伴她的时间太少，那么你要思考如何在未来能够合理安排时间，多陪陪她。将这些反思整理成清晰的思路，明确自己需要做出哪些改变。
当你觉得女友情绪相对平复后，可以尝试再次与她沟通。这次沟通不要直接提出复合，而是以朋友的身份，真诚地向她道歉，表达你对自己过去错误行为的认识。例如：“亲爱的，我这段时间认真想了很多，我知道之前是我做得不好，忽略了你的感受，让你受委屈了，我真的很抱歉。” 然后，分享你对导致分手问题的思考以及自己打算做出的改变。但要注意，不要夸夸其谈，而是用具体的计划和行动来证明你的决心。
在后续的相处中，用实际行动证明你的改变。如果承诺了多陪伴她，那就切实做到。同时，尝试提升自己的个人魅力，比如培养新的兴趣爱好，提升自己的知识素养等。让她看到一个积极向上、焕然一新的你，增加她对你的好感和信任。
另外，可以借助共同朋友的力量。请你们的共同朋友在适当的时候，帮你美言几句，传达你对她的思念和改变的决心，但不要让朋友过度干涉，以免引起她的反感。
网友评论一：
我觉得你别太着急啦，分手才一周，女友拒绝很正常呀。她可能还在气头上呢，你就按导师说的，先给她点时间冷静冷静。这段时间你好好反思反思自己的问题，做出点实际改变。等过段时间再去找她，说不定她就看到你的变化，愿意跟你复合了。感情这事儿急不得，慢慢来，只要你真心想挽回，肯定有机会的。
网友评论二：
我倒觉得你可以制造一些小惊喜。比如在她生日或者某个特殊日子，给她送一份精心准备的礼物，附上一封真诚的信，表达你对她的感情和想要复合的决心。女孩子嘛，有时候就吃这一套。但前提是你得真的认识到问题并且有改变，不然这些小惊喜也只是暂时的，解决不了根本问题。希望你能早日挽回女友的心。