我最近发现自己喜欢上了高中同学，可她现在已经有男朋友了。这份感情让我很纠结，不知道该如何是好。我和她高中时关系就不错，后来各自忙碌联系少了。再次联系上后，发现自己对她有了不一样的感情。但她名花有主，我不想破坏别人感情，可又不想轻易放弃自己的心意，真不知道该采取怎样的策略来处理这件事。
导师分析：
从产生这份感情的原因来看，与高中同学重逢，过往熟悉的情谊基础上，重新接触发现了她新的魅力，从而滋生爱意。再者，可能当下生活中没有遇到更合适的人，使得这份对旧相识的喜欢被放大。从自身心态而言，一方面不想违背道德去破坏他人感情，这显示出内心的道德准则和善良。另一方面，又难以割舍自己的感情，不甘心就此错过，所以陷入纠结。对于这位有男友的高中同学来说，她处在一段恋爱关系中，对这份来自你的喜欢可能浑然不觉。若贸然表达，可能会打破她原本平静的生活，甚至影响她与男友的感情。如果她对男友感情深厚，可能会果断拒绝你，还会对你产生不好的印象；若她处于感情摇摆期，你的出现可能让她陷入两难，对她而言也是一种困扰。同时，周围人的看法也可能成为影响因素。一旦自己的行为处理不当，可能会遭受他人的指责和非议，这也是内心纠结和担忧的部分原因。
导师建议：
首先，先冷静下来思考这份感情的深度。给自己一段时间，比如一个月，在这段时间内减少与她的联系，专注于自己的生活和工作。通过这种方式，看看这份喜欢是否会随着时间淡化。如果发现感情逐渐变淡，那么就尝试放下，将注意力转移到寻找其他合适的人身上。其次，如果经过思考，确定这份感情难以割舍，那么要选择合适时机坦诚相告。但告知时一定要注意方式方法和时机。选择她没有和男友在一起，且相对轻松的氛围下，诚恳表达自己的喜欢，但同时表明尊重她的感情，不会做出破坏她和男友关系的行为。比如可以说：“我最近发现自己喜欢上你了，不过我知道你有男朋友，我只是想让你知道我的心意，我会尊重你的选择，不会给你带来困扰。”最后，无论她的回应如何，都要保持距离。如果她明确拒绝，就尊重她的决定，回归正常生活，不要再频繁打扰她。若她态度暧昧，也要坚守底线，不能成为破坏他人感情的第三者。同时，继续丰富自己的生活，扩大社交圈，增加遇到合适对象的机会。
网友评论一：
我觉得你还是放弃吧。人家都有男朋友了，你再怎么喜欢也得克制呀。就算你真的很喜欢她，可插足别人感情这种事不道德，最后可能三个人都受伤。说不定等你放下了，会发现身边有更合适的人呢。别在一棵树上吊死，天涯何处无芳草嘛。
网友评论二：
我倒觉得可以试试表达心意。说不定她和男友感情一般，你表达后，她发现原来你一直喜欢她，说不定会重新考虑呢。当然前提是你得真诚，而且不能给她压力。但不管结果如何，要是她没选择你，你就大大方方祝福，然后潇洒转身，也能给她留下个好印象。说不定以后她和男友分开了，还能想起你的好呢。