我和男友复合之后，发现自己对他和异性接触这件事变得特别敏感。以前谈恋爱的时候没这种情况，可复合后，只要看到他和异性稍微多说几句话，或者手机上有异性给他发消息，我心里就特别不舒服，忍不住要去追问。我知道这样可能会让他觉得有压力，可我就是控制不住自己。我也明白信任在感情里很重要，但就是过不了心里这道坎儿。我想改变这种状态，不想因为这个影响我们好不容易复合的感情，到底该怎么处理才好呢？
导师分析：
复合后对男友与异性接触敏感，原因是多方面的。从自身角度看，复合的感情往往伴随着对失去的恐惧。之前的分手经历在你心中留下了创伤，让你害怕再次失去男友，所以对他与异性的互动格外警惕。这种敏感心态，其实是你潜意识里想要通过掌控男友与异性的接触，来保障感情的稳定性。从感情层面讲，复合后可能双方并没有完全消除之前的矛盾和隔阂，你内心深处或许还对感情缺乏足够的安全感，进而将这种不安投射到男友与异性的接触上。另外，社会环境和身边案例也可能产生影响，比如看到周围一些因一方与异性接触过多导致感情破裂的例子，加深了你对这种情况的担忧。对于男友来说，他可能不理解你为何复合后变得如此敏感，会觉得自己的正常社交受到了限制，从而产生压力和抵触情绪。这种双方心态的差异，如果不妥善处理，很容易引发新的矛盾，对刚刚复合的感情造成冲击。
导师建议：
首先，要坦诚地和男友沟通你的感受。找一个合适的时机，心平气和地告诉他，你因为之前的分手经历，现在对他与异性接触会感到敏感，并不是不信任他，而是自己内心有阴影。通过沟通，让他了解你的真实想法，也能避免他对你的行为产生误解。同时，努力提升自己的安全感。可以从自我成长入手，培养自己的兴趣爱好，投入更多时间和精力在自己身上，让自己的生活丰富起来。当你自身变得更加充实和自信，对感情的依赖程度会相对降低，也就不会过度关注男友与异性的接触。再者，重新建立对男友的信任。尝试着给男友一定的自由空间，不要过度干涉他的正常社交。当你看到他与异性接触时，先提醒自己保持冷静，不要立刻质问。如果真的有疑虑，可以在事后以温和的方式询问，而不是兴师问罪。在这个过程中，观察男友的态度和行为，若他能感受到你的信任，也会更加自觉地处理好与异性的关系，你们的感情也会在信任的基础上更加稳固。
网友评论一：
我觉得你这敏感挺正常的，毕竟复合的感情嘛，心里肯定有疙瘩。但你也不能太过度了，老是追问你男友，他肯定烦。你可以旁敲侧击地跟他说，你希望他跟异性保持适当距离。要是他真在乎你，肯定会注意的。而且你自己也得找点事做，别一天光盯着他，等你自己生活丰富起来，就不会这么敏感啦。要是他因为你这点敏感就不耐烦，那他也不值得你这么在意。
网友评论二：
我认为你得改改这敏感的毛病。既然选择复合，就得相信他。每个人都有自己的社交圈，你总不能让他跟所有异性都断了联系吧。你这样过度敏感，说不定会把他越推越远。你可以试着跟他一起去认识那些异性朋友，这样你了解情况了，心里也会踏实点。要是你一直这么疑神疑鬼，这段复合的感情恐怕也走不长远。