最近我和男友之间状况百出，他的态度突然有了很大改变。以前对我关怀备至，现在却变得很冷淡，还提出了分手。我完全没想到会这样，心里特别难受，也很疑惑他到底是不是真的想分手。有时候我觉得他态度坚决，可又偶尔能感觉到他似乎还有些留恋。我不清楚他内心的真实想法，不知道他是不是想和好。我很纠结，一方面舍不得这段感情，另一方面又怕自己误解他的意思，主动求和最后却换来更糟糕的结果。真希望能有办法看透他的心思，明白他对这段感情的态度。
导师分析：
男友态度改变并提出分手，背后的原因可能较为复杂。从自身角度来看，或许他在这段感情中积累了一些不满情绪。例如，可能在相处过程中，双方在沟通方式、生活习惯、未来规划等方面存在分歧，他之前没有及时表达，随着时间推移，这些问题逐渐发酵，导致他态度转变并提出分手。从外部因素考虑，他可能遭遇了生活中的重大变故，比如工作上的挫折、家庭问题等，这些压力使他无暇顾及感情，从而通过改变态度和提出分手来逃避。从他的心态分析，态度坚决可能是因为他认为这些问题难以解决，对感情前景感到悲观；而偶尔表现出的留恋，说明他对这段感情还是有一定的不舍，内心也在纠结挣扎。他可能既想解决感情中的问题，又不知如何下手，或者不确定改变后的感情能否如他所愿。而你纠结于他是否想和好，是因为你对这段感情投入较深，害怕失去，同时又担心主动求和会让自己受伤。这种不确定的状态如果持续，会让你陷入痛苦的情绪中，对感情和个人生活都产生负面影响。
导师建议：
首先，给彼此一些时间和空间冷静。刚提出分手时，双方情绪都不稳定，此时急于去探究他是否想和好，可能无法得到真实的答案，还可能引发更多矛盾。可以先暂停联系一周左右，让双方都能平复情绪，理性思考这段感情。其次，在冷静期过后，尝试以平和的心态与他进行一次深入的沟通。选择一个安静、舒适且没有外界干扰的环境，比如找一家安静的咖啡馆。在沟通中，不要一开始就追问他是否想和好，而是先表达你对他近期态度变化的感受，以及你对这段感情的重视。然后倾听他的想法，让他说出态度改变和提出分手的原因。在他倾诉过程中，不要打断他，通过他的表述来判断他对感情的态度。如果他详细阐述了感情中存在的问题，并且表现出对解决问题的思考，那么他可能是希望和好但不知如何做；如果他只是含糊其辞，或者坚决表示不想再继续，那可能他的态度比较决绝。再者，观察他在沟通后的行为表现。如果他在沟通后开始主动关心你，或者提及一些你们曾经美好的回忆，这可能是他想和好的信号。但如果他依旧保持冷淡，回避与你接触，那可能他还需要更多时间思考，或者真的不想再继续这段感情。最后，无论他的态度如何，你都要做好心理准备。如果他想和好，那么双方要共同努力解决感情中存在的问题；如果他不想和好，你也要学会接受现实，调整好自己的心态，通过培养兴趣爱好、参加社交活动等方式，转移注意力，重新回归正常生活。
网友评论一：
我觉得你可以旁敲侧击问问他的朋友，看他在朋友面前是怎么说你们这事儿的。有时候他可能不好意思跟你说实话，但会跟朋友透露出真实想法。而且你自己也回忆回忆，他提分手前后有没有什么特别的事发生，说不定能找到他态度改变的原因，这样也能判断他是不是想和好。不过要是最后发现他真不想和好，你也别太伤心，旧的不去新的不来嘛。
网友评论二：
我感觉你别太纠结他是不是想和好，先把自己的生活过好。你要是一直围着他转，他可能更不珍惜。你就该干嘛干嘛，提升自己，让自己变得更优秀。要是他想和好，看到你的改变说不定会更珍惜你；要是他不想和好，你也能遇到更好的人。所以啊，别把心思全放他身上，多爱自己一点。