我最近很苦恼，和男友相处过程中，只要他一上网，就完全不理我了。不管我跟他说什么，他都像是没听到一样，沉浸在自己的网络世界里。我尝试过跟他沟通，希望他能在上网的时候也顾及一下我的感受，可他当时答应得好好的，转头上网又把我晾在一边。这种情况已经出现多次，我真的不知道该如何是好，难道在他心里网络比我还重要吗？我到底要怎么做，才能改变这种状况呢？
导师分析：
从这件事来看，首先分析情感问题产生的原因。一方面，男友可能本身对网络有较强的依赖，网络所带来的虚拟世界的刺激和吸引力，让他在上网时容易忽略身边的现实人际关系，包括你。另一方面，可能是你们在相处过程中，没有建立起一种平衡的相处模式，他没有意识到自己上网不理你这种行为会给你带来伤害。从双方心态来讲，你明显是渴望得到男友关注和重视的，你对这段感情有期待，希望男友能多把心思放在你身上，所以他上网不理你才会让你如此苦恼。而男友，可能在心态上还没有充分认识到他的行为给你带来的困扰，也许他觉得上网只是一种放松方式，没有意识到对你造成的冷落。也有可能他知道自己行为不妥，但由于习惯或者缺乏自制力，难以改变。另外，也许你们之间平时的交流方式或者互动模式存在一些问题，导致他更愿意在网络中寻求乐趣和满足。比如，在日常生活中，你们的沟通是否足够深入，是否能满足彼此的情感需求，这些都需要进一步思考。
导师建议：
首先，你要再次和男友进行深入且严肃的沟通。选一个他不上网，双方都比较放松的时间，真诚地告诉他他上网不理你给你带来的感受，不是指责，而是用 “我感到…… 因为……” 这样的表达方式，让他更能理解你的心情。同时，和他一起探讨如何平衡上网时间和陪伴彼此的时间，可以制定一些小规则，比如每天上网不超过两小时，上网期间每隔半小时陪你聊会儿天等。其次，尝试丰富你们之间的相处活动。可以一起去做一些他感兴趣同时你也能参与的事，比如户外运动、看电影、做手工等，让他在现实生活中也能找到乐趣和满足感，从而减少对网络的过度依赖。当他参与到这些活动中，及时给予肯定和赞美，强化他这种现实互动的积极性。再者，提升自身魅力和吸引力。无论是内在还是外在，不断学习新知识，提升自己的气质，让他对你保持新鲜感和好奇心。当他发现你身上有更多值得探索的地方，自然会更愿意把注意力放在你身上。最后，如果以上方法都尝试了但效果不佳，不妨寻求第三方的帮助，比如共同的朋友、家人，让他们从中调解，从旁观者的角度给出建议，说不定能打破僵局。
网友评论一：
我觉得你男友这样确实不太对，上网就不理人，太伤感情了。不过呢，你也别太着急上火。也许他就是没意识到问题的严重性，你多跟他强调几次，说不定他就能改。你可以试着跟他一起上网，比如玩一些双人在线游戏，这样既能满足他上网的需求，你们还能有互动，增进感情。要是他不愿意跟你一起玩，那你也别老是围着他转，自己找些有趣的事做，让他意识到没有他的陪伴，你也能过得很精彩，说不定他就会紧张你，主动来找你啦。
网友评论二：
我感觉你男友可能已经养成上网不理人的习惯了，这种习惯一旦养成，改起来确实有点难。你之前沟通了他还不改，可能光靠说没啥用。要不你试试 “以其人之道还治其人之身”，下次他上网不理你，你也找个事做，不理他，等他发现你不理他了，看他什么反应。要是他意识到被冷落不好受，说不定就知道该怎么做了。不过这个方法得把握好度，别真把感情弄僵了。另外，也可以想想他为啥那么沉迷网络，是不是现实生活压力大，帮他一起缓解压力，也许他就不会那么依赖网络了。