前几天和男友大吵了一架，当时双方情绪都很激动，说了不少伤人的话。本以为过几天大家冷静下来就没事了，可没想到吵完架后，他一直不理会我。发消息不回，打电话也不接，就像人间蒸发了一样。我心里很着急，也很后悔吵架时那么冲动。我很在乎这段感情，不想因为这次吵架就和他走到尽头。但现在他这种不理会的态度，让我不知所措，完全不知道该怎么做才能打破僵局，让他愿意跟我好好沟通，修复我们之间的关系。
导师分析：
从男友角度看，吵架后不理会可能有几个原因。一方面，他或许还沉浸在吵架的负面情绪中，被当时激烈的言辞伤害，内心愤懑难平，暂时不想面对你，需要时间来消化这些情绪，让自己冷静下来。另一方面，可能他不知道如何处理这次冲突，害怕再次交流又引发争吵，所以选择逃避，希望通过不理会的方式来避免矛盾进一步激化。此外，部分男性在情感处理上较为内敛，不善于表达自己的情感和想法，即便想解决问题，也不知从何说起，从而表现出不理会的态度。
对于你来说，男友的不理会会让你感到焦虑和不安。你在乎这段感情，吵架后的后悔情绪与男友不理会带来的无助感交织在一起。你既担心他一直这样不理会导致感情破裂，又急切地想要修复关系却无从下手。这种不确定感容易使你不断反思吵架过程中自己的过错，陷入自我怀疑。同时，长时间的不理会可能会让你产生过度的猜测，比如怀疑男友是否已经不爱自己，这会进一步加重心理负担，对感情造成更大的伤害。
导师建议：
首先，给彼此一些时间和空间。既然男友处于不理会状态，说明他还需要时间冷静，此时不要过度纠缠，频繁发消息或打电话，这可能会适得其反，让他更加抗拒。可以先让双方冷静个几天，在这段时间里，你也可以整理自己的思绪，回顾吵架原因，思考如何更好地解决问题。其次，选择合适的沟通方式。当感觉双方情绪都平复得差不多时，可以尝试用较为温和的方式开启沟通。比如手写一封信，真诚地表达你对吵架的后悔，以及对这段感情的重视，分析吵架原因并承认自己的错误，同时询问他的想法和感受，以这种文字形式沟通，避免面对面的尴尬与冲突，也能让他更愿意倾听你的心声。若写信不方便，也可以发一条诚恳的长信息。最后，如果男友有了回应，无论回应态度如何，都要保持冷静和理智。在沟通时，不要翻旧账，专注于解决当前的矛盾。倾听他的想法，理解他的感受，共同探讨如何避免类似争吵再次发生。比如可以一起制定一些吵架规则，如冷静后及时沟通，不使用伤人的语言等。
网友评论一：
哎呀，他不理你你也别太着急。说不定他就是在气头上，过几天就好了。你先别一直找他，自己该干啥干啥，提升提升自己。要是过几天他还不理你，你再主动联系他，好好跟他说清楚，毕竟吵架两个人都有责任嘛。要是他一直揪着不放，那这种人也不值得你这么上心，你得为自己考虑考虑。
网友评论二：
我觉得你还是得主动点。他不理你，你就找个机会当面跟他说。带上他喜欢的小礼物，态度诚恳点，先道歉，不管谁对谁错，毕竟你想和好嘛。跟他说清楚你很在乎他，也不想再吵架了。说不定他看到你这么有诚意，就会跟你好好沟通啦。感情有时候就得有一方先低头，别因为面子错过一段好感情。