我和女友已经订婚了，可最近我发现她脾气特别差，还特别爱教训人。不管是生活中的小事，比如我衣服没放好，还是在一些重要决策上，只要她觉得我做得不对，就会立刻大发雷霆，对我一顿教训。这让我心里很不是滋味，毕竟我们都订婚了，本以为会是甜蜜的相处，没想到却是这样。我尝试跟她沟通过，说希望她能温和点，但她当时答应得好好的，没过多久又变回老样子。我很在乎这段感情，也不想因为这个问题影响我们以后的婚姻生活，可实在不知道该怎么解决，希望能得到一些有效的建议。
导师分析：
从女友自身角度来看，她脾气差爱教训人可能源于多种原因。一方面，这或许与她的成长环境有关。如果她在原生家庭中，父母经常以教训、指责的方式沟通，那么她很可能在潜移默化中习得这种沟通模式。在她的认知里，这是一种正常的表达不满和纠正他人行为的方式。另一方面，她可能自身压力较大，在生活、工作等方面承受的压力找不到合适的宣泄途径，便容易将情绪发泄在亲近的人身上，而你作为她的未婚夫，自然成为了 “受害者”。
从她的性格特质分析，也许她本身是个比较强势的人，对事情有自己独特的看法和标准，一旦别人不符合她的标准，就忍不住要去纠正，并且由于性格原因，表达方式较为直接、激烈。
对于你而言，面对女友这样的行为感到苦恼是正常的。你在乎这段感情，希望有和谐的相处模式，所以对她的改变抱有期望。然而，沟通后她却反复变回原样，这让你感到无助和失望。你担心这种情况持续下去会对未来的婚姻生活产生负面影响，毕竟婚姻需要相互理解和尊重，这种爱教训人的行为可能会逐渐消耗彼此的感情。同时，你又不想因为此事与她产生激烈冲突，破坏两人的关系，所以陷入了两难的境地。
导师建议：
首先，选择一个合适的时机再次与女友沟通。避开她情绪激动的时候，找一个轻松、安静且双方都比较放松的环境，比如在温馨的周末午后，坐在舒适的沙发上进行交流。这次沟通要更加深入，不要仅仅停留在表面问题，而是尝试挖掘她脾气差爱教训人的根源。例如，你可以说：“亲爱的，我知道我们之前聊过你发脾气和教训我的事，可最近又出现了，我想知道是不是你心里有什么压力或者其他原因，才会这样，我们好好聊聊吧。”
在沟通中，引导她意识到这种行为对你造成的伤害。用温和、真诚的方式表达你的感受，比如：“你每次发脾气教训我，我心里都很难受，感觉自己不被尊重，时间久了，我对我们的关系都会有些害怕。” 同时，给予她肯定和鼓励，让她知道你看到了她在努力改变，只是效果不太理想。例如：“我知道你上次答应我会改，我看到了你的努力，只是可能有时候不太容易控制，我们一起想想办法。”
接着，和女友一起探讨改善的方法。如果是压力问题，帮助她寻找合适的减压方式，比如运动、瑜伽、冥想等，鼓励她在感到压力大的时候通过这些方式放松自己，而不是将情绪发泄在你身上。要是与沟通模式有关，可以提议一起学习一些有效的沟通技巧，比如倾听技巧、表达感受的方式等。例如，当她想表达不满时，引导她先说自己的感受，而不是直接指责，像 “我看到衣服没放好，心里有点不舒服，能不能下次放好呀”。
在日常生活中，当女友再次出现爱教训人的情况时，不要立刻反驳或逃避。先保持冷静，等她情绪稍微缓和，用幽默的方式化解尴尬，比如：“亲爱的，你这‘教导主任’模式又开启啦，我知道错啦，下次一定注意。” 这样既不会激化矛盾，又能让她意识到自己的行为。同时，在她没有发脾气、以温和方式沟通时，及时给予赞美和奖励，比如给她一个拥抱，说：“你这样好好说，我一下子就知道该怎么做啦，感觉特别好。” 通过正面强化，让她逐渐养成良好的沟通习惯。
最后，如果以上方法都尝试了，但效果依然不佳，可以考虑寻求专业帮助，比如一起参加婚姻辅导课程或者咨询专业的心理咨询师。专业人士能够从更深入的角度分析问题，并提供针对性的解决方案，帮助你们改善关系，为未来的婚姻生活打下良好基础。
网友评论一：
兄弟，我觉得你女友可能就是习惯了这么说话。你得多跟她讲讲道理，让她明白这样对你不好。你也别每次都顺着她，偶尔也得坚定自己的立场，让她知道你不是能随便被教训的。但注意别吵起来，好好沟通。平时多关心关心她，说不定她压力小了，脾气也就好了。而且你也可以给她找点别的事做，转移下她的注意力，别让她老盯着你挑毛病。
网友评论二：
我感觉你女友这脾气得慢慢改。你可以先从自己做起，她发脾气的时候，你就笑着听着，别跟她对着干。等她气消了，再跟她慢慢说。你也可以跟她身边的朋友说说这事儿，让朋友们旁敲侧击提醒她。还有，你可以多带她参加一些轻松愉快的活动，让她心情好起来，说不定脾气也会跟着变好。总之，别着急，慢慢引导她改变。