我和男友交往一段时间了，最近我感觉他和刚交往时不太一样。比如以前他会很主动地关心我，每天都会问我吃了没、工作累不累，可现在这些关心明显变少了。我跟他说感觉他变了，他却坚决否认，说自己还是和以前一样。这让我很困惑，不明白他为什么要否认。我自认为自己的感觉不会错，而且这种变化已经对我们的关系产生了一些影响，我心里有点失落，也很想弄清楚他到底为什么要这样，希望能有人帮我分析分析。
导师分析：
首先，从男友角度来看，他否认改变可能存在多方面原因。一方面，他或许真的没有意识到自己行为上的变化。在长期相处过程中，人的一些行为模式会逐渐成为习惯，自己却浑然不觉。例如，刚开始恋爱时，他出于对新恋情的热情和新鲜感，会频繁地关心你，但随着时间推移，这种行为可能慢慢变成一种下意识的行为，他觉得自己依旧保持着关心，只是方式上不再像最初那样频繁和明显，所以在他的认知里，并没有改变。另一方面，他否认改变可能是出于害怕面对问题。当你指出他的改变时，他可能担心承认后会引发矛盾，或者需要承担一些责任。比如，他意识到自己关心变少，但不想被指责，也不知道如何去解决这个问题，所以选择否认，试图逃避这种局面。从心理层面分析，他可能存在一种自我保护机制。每个人都希望在他人眼中保持良好形象，承认改变可能意味着承认自己在感情中有做得不好的地方，这会让他产生挫败感。所以，为了维护自己的形象和自尊心，他选择否认改变。而从你的角度，你清晰地感受到了男友的变化，这是因为你对感情比较敏感，也很在意他的行为。当他的关心减少，你会觉得在感情中受到了冷落，从而产生失落情绪。这种双方认知上的差异，如果不妥善处理，可能会导致矛盾升级，进一步影响你们之间的感情。
导师建议：
面对这种情况，首先要做的是与男友进行更深入、细致的沟通。不要简单地指责他改变了，而是用一种平和、理解的态度去探讨。比如，你可以说：“亲爱的，我不是想指责你，只是最近我真的感觉到你对我的关心方式和以前不太一样了，我心里有点失落，想和你一起聊聊这是怎么回事。” 通过这种方式，让他感受到你是在关心你们之间的关系，而不是在指责他。在沟通中，要引导他回忆刚交往时的一些细节，帮助他意识到自己行为上的变化。例如，你可以说：“你还记得刚在一起的时候，每天都会主动问我工作怎么样，现在好像很少听到你问了呢。” 同时，也要倾听他的想法，了解他为什么会觉得自己没有改变。也许他有自己的苦衷或者想法，通过沟通，你们可以更好地理解彼此。如果男友是因为没有意识到自己的改变，那么你可以明确地告诉他你的感受和期望。比如，你希望他能像以前一样多关心你，具体可以怎么做。让他清楚地知道你的需求，这样他才能有针对性地做出调整。要是男友是因为害怕面对问题或出于自我保护而否认改变，你要给予他足够的安全感。告诉他你提出这个问题是为了让你们的感情更好，而不是要指责他，并且愿意和他一起解决问题。在他尝试做出改变时，及时给予肯定和鼓励，增强他的信心。最后，如果经过沟通和努力，男友依然不愿意承认或做出改变，你需要重新审视这段感情。思考这种改变对你们关系的影响程度，以及你是否能够接受这样的状态。如果无法接受，可能需要认真考虑这段感情是否还值得继续下去。
网友评论一：
我觉得你男友可能真没意识到自己变了。很多男生在恋爱时间长了之后，就会觉得感情稳定了，不需要像刚开始那样小心翼翼。你可以多跟他说说你的感受，说不定他知道后就会改呢。而且你也别太着急，给他点时间去适应和调整。两个人在一起就是要互相理解嘛，也许他只是没注意到自己的行为变化，沟通清楚就好啦。
网友评论二：
我怀疑你男友是在逃避问题。他可能知道自己变了，但不想面对，所以就否认。你得让他明白，逃避解决不了问题。你可以找个机会，严肃地和他谈一谈，告诉他这种变化对你的影响。要是他还是不愿意承认和改变，那你可得重新考虑这段感情了。毕竟感情是两个人的事，不能只有你一个人在努力。