我和男友在一起也有一阵子了，最近他的一些行为让我特别纠结，不知道这段感情是否还该继续下去。比如说，他答应我的事情经常做不到，像之前说好一起去看电影，结果临到时间他说有事就不去了，而且也不提前跟我讲，让我白等一场。还有，他和异性朋友联系频繁，有时候聊得很开心，却忽略了我的感受。我跟他说过这些问题，可他总是说会改，但之后还是会再犯。我心里很矛盾，一方面觉得相处这么久有感情了，舍不得分开；另一方面，他这些行为又让我很失望，我不确定未来他能不能真的改变，真不知道该如何抉择。
导师分析：
从男友的角度来看，他答应的事做不到，可能是时间管理能力欠佳，没有合理安排好自己的事务，导致无法兑现承诺。而与异性朋友联系频繁且忽略你的感受，或许是他没有清晰的边界感，不明白在恋爱关系中需要考虑伴侣的情绪和感受，也可能是他自身对感情的忠诚度认知不足。从你的心态来分析，你纠结是因为情感与理性在拉扯。情感上，长时间的相处让你对他产生了深厚的感情，难以轻易割舍。理性层面，他反复出现的问题让你对这段感情的未来充满担忧，你害怕未来继续面临类似的失望，不确定是否值得继续投入。这种纠结的心态会使你在感情中陷入痛苦的内耗，影响你的情绪和生活质量。若长期无法做出决定，一方面，你可能会因为不断积累的失望而对男友的感情逐渐变淡；另一方面，男友可能会因为你的犹豫不决，而没有真正意识到问题的严重性，继续维持现状，最终导致感情在这种僵持中走向破裂。
导师建议：
首先，你需要和男友进行一次严肃且深入的沟通。选择一个双方都冷静且没有外界干扰的时间，坦诚地告诉他他的这些行为给你带来的伤害和困扰。在沟通时，重点强调你的感受，例如 “你答应的事没做到，我在电影院等你的时候特别失落和难过”“你和异性频繁联系，我会觉得自己不被重视”。同时，要求他给出一个具体的改变计划，比如针对答应的事做不到，他可以制定详细的日程安排表，提前预留时间；对于和异性联系频繁，他可以主动减少不必要的交流，并主动向你报备。然后，设定一个观察期。给男友一段合理的时间，比如一个月，来观察他是否真的按照计划做出改变。在观察期内，保持关注但不要过度施压，让他有空间去调整自己的行为。如果在观察期内，他确实做出了积极的改变，及时给予肯定和鼓励，强化他的良好行为。但如果他依然我行我素，没有任何改变，那你可能需要重新审视这段感情。另外，在这个过程中，你也要关注自己的需求和感受。不要因为舍不得感情而一味地委屈自己，试着给自己一些时间和空间，去思考这段感情对你的重要性以及你对未来伴侣的期望。如果经过深思熟虑，你认为他无法满足你的基本情感需求，那么勇敢地做出决定，结束这段关系，给自己一个重新寻找幸福的机会。
网友评论一：
妹子，我觉得你得狠下心来呀！他答应的事老做不到，和异性还联系频繁，这真的很不应该。你都跟他说了他还不改，说明他可能没那么在乎你的感受。虽然相处久了有感情，但你也不能一直这么委屈自己。要是他在观察期还不改，就别犹豫了，赶紧分开，不然以后有你更难受的时候。好男人多的是，别在他这一棵树上吊死。
网友评论二：
我能理解你纠结，毕竟感情不是说断就能断的。但你男友这行为确实得改，你这次跟他严肃沟通，让他知道问题严重性。说不定他就是没意识到自己行为给你带来这么大伤害呢。给他个机会，要是他改了，你们感情说不定能更进一步。要是他还是老样子，那你也别心软，长痛不如短痛，重新找个能珍惜你的人。感情是相互的，你值得被好好对待。