我和对方刚进入恋爱初期，原本对 Ta 充满了好感，觉得 Ta 哪儿哪儿都好。但最近不知道为啥，这种好感突然就转变成了厌烦。看到 Ta 的一些行为，甚至听到 Ta 说话，都会莫名地感到烦躁。我很困惑，也有点不知所措，毕竟刚开始恋爱，不想这么快就放弃这段关系。可又不知道该如何去调整自己这种突然转变的情绪，很想知道有没有什么好的办法，能让我正确应对这种情况，让感情回到正轨。
导师分析：
在恋爱初期好感迅速转厌烦，原因是多方面的。从自身角度看，可能在恋爱前，将对方过度理想化。基于有限的接触，构建了一个完美的形象。而随着相处深入，对方真实的一面逐渐展现，当现实与幻想产生落差，就容易滋生厌烦情绪。比如，恋爱前觉得对方风趣幽默，接触后发现对方有些玩笑开得不合自己心意，便开始厌烦。也有可能是自身的心理状态在作祟。恋爱初期的新鲜感褪去，内心产生了一种倦怠。同时，生活中的压力没有得到妥善处理，不自觉地将负面情绪转嫁到伴侣身上。从对方角度而言，或许在恋爱后行为方式有所改变，而这些改变恰好是自己不能接受的。比如，恋爱前对方比较注重形象，恋爱后却变得邋遢随意。这种情绪转变，对于自身来说，会陷入纠结痛苦之中，一方面不想轻易放弃感情，另一方面又难以忍受当下的厌烦情绪。对于对方而言，如果察觉到这种态度变化，可能会感到受伤和困惑，影响两人之间刚刚建立起来的信任与亲密关系。若不及时处理，这段感情很可能走向破裂。
导师建议：
首先，要给自己一些时间冷静思考。找个安静的环境，仔细分析好感转变为厌烦的具体原因。是对方的某些行为，还是自身情绪问题，亦或是外界因素的影响。将这些原因罗列出来，有助于清晰认识状况。比如，如果是对方的某个行为让自己厌烦，可以思考这个行为是否可以沟通解决，还是触及到了自己的原则底线。接着，尝试与对方坦诚沟通。选择一个合适的时机，以平和的语气表达自己的感受，但注意不要指责。例如，“亲爱的，最近我发现自己情绪有些变化，对你有了一些不一样的感觉，我想和你聊聊。” 然后具体说出让自己产生厌烦情绪的点，同时也倾听对方的想法。通过沟通，或许能发现一些误解，增进彼此的理解。再者，重新找回恋爱初期的新鲜感。可以一起尝试新的活动，如学习一项新运动、探索一个新的地方等。这些新鲜的体验能刺激大脑分泌多巴胺，重新唤起对彼此的好感。同时，也可以适当保持距离，给彼此一些个人空间。距离产生美，短暂的分离可能会让你更加珍惜对方。最后，如果通过自我调节和沟通都无法改善这种厌烦情绪，并且确定这段感情确实不适合自己，也要勇敢面对，及时结束关系。长痛不如短痛，避免给双方带来更大的伤害。
网友评论一：
我觉得你可能就是一时冲动，刚开始恋爱，新鲜感过了就觉得厌烦。你可以多想想对方的好呀，当初你喜欢上 Ta 肯定是有原因的。而且人无完人，每个人都有缺点，你得试着去接受。说不定等你调整好心态，就会发现其实 Ta 还是那个让你心动的人。别轻易放弃一段感情，再给彼此一个机会，好好相处看看呗。
网友评论二：
我认为你得重视这种厌烦情绪，它可能是在提醒你这段感情有些地方不对劲。你既然已经发现问题了，就和对方好好谈谈，说不定对方也有同样的感受呢。要是谈完之后还是觉得厌烦，那你就得认真考虑这段感情是不是真的适合你了。感情不能勉强，与其拖着让双方都难受，不如早点做决定，这样对大家都好。