我今年 26 岁，前段时间和女友因为沟通上的矛盾分了手。本以为就此结束，可她之后的态度实在让人捉摸不透。时而对我还像以前一样亲切，主动找我聊天，关心我的生活；时而又变得极其冷漠，对我的消息爱答不理，甚至直接让我别再打扰她。这种多变的态度，搞得我内心十分纠结，不知道她到底是怎么想的，我也不清楚自己该以何种态度去面对她，所以想问问该怎么处理这种状况。
导师分析：
从原因上看，两人因沟通问题分手，这说明在之前的相处中，双方在表达和理解上存在障碍。也许一方未能准确传达自己的想法，另一方也没能很好地领会对方意图，日积月累矛盾爆发导致分手。
就女方心态而言，她态度多变可能是分手后内心纠结的体现。亲切时，或许是念及过往感情，回忆起曾经的美好，对这段感情仍有不舍，所以忍不住主动联系。而冷漠时，可能是在试图彻底放下，提醒自己已经分手，要和过去划清界限，这种矛盾心理导致她态度反复无常。
从男方角度，面对女友态度的巨大落差，内心纠结也在情理之中。既对女友的亲切抱有复合期望，又因她的冷漠而感到挫败和迷茫，不知该何去何从。这使得男方陷入一种不知所措的困境，对两人关系走向难以判断。
导师建议：
首先，你需要保持冷静。女友态度多变会极大地影响你的情绪，但此刻冲动行事只会让情况更糟。你要稳住自己的心态，不要被她的情绪牵着走。
其次，找个合适时机和她进行一次深入且真诚的沟通。选择双方都比较放松、没有外界干扰的环境，坦诚地说出你对她态度多变的感受，同时询问她内心真实想法。在沟通中，注意倾听她的表述，不要急于反驳，让她充分表达。
再者，如果她表现出对感情还有留恋，你们可以一起探讨之前沟通出现问题的地方，寻找解决办法，看看是否有复合可能。但要是她明确表示只是偶尔念旧，不想再回到过去，那你就要学会放手，给自己时间去释怀这段感情，不要一直沉浸在这种不确定中。
最后，无论结果如何，都要把注意力放回自身。提升自己，发展兴趣爱好，丰富生活，让自己变得更加优秀和充实。这样即使这段感情无法挽回，你也能以更好的状态迎接新的生活。
网友评论一：
我觉得吧，你女友这态度多变确实挺磨人的。但说不定她自己也很迷茫呢。她时而亲切，可能真的是心里还有你，可又因为之前分手的原因，不敢轻易回头。你既然想弄清楚，就像导师说的，找个机会好好聊聊。不过别太抱希望，万一她只是享受这种暧昧的感觉，最后受伤的还是你。要是沟通后发现她没那个意思，你就果断放手，别耽误自己，说不定下一个更好呢。
网友评论二：
这女生态度这么反复，感觉有点不太靠谱啊。你也别被她牵着鼻子走，她热你就热，她冷你比她还冷。说不定你冷淡点，她反而着急了。有时候人就是这样，得不到的才觉得好。你要是一直围着她转，她可能更不把你当回事。先把自己的生活过好，要是有缘，兜兜转转还是会在一起，要是无缘，你也没损失啥，还能遇见新的缘分。