我和女友在一起的这段时间，她经常把分手挂在嘴边。一开始，我以为她只是耍耍小脾气，每次都会耐心哄她，然后两人又和好如初。可次数多了，我难免也会有些疲惫。没想到，这次她又提分手，我还像往常一样没太在意，结果她这次是认真的，我们真的分开了。现在我有些不知所措，不知道该如何去面对这个局面，更不知道还有没有可能挽回她。
导师分析：
从女友角度来看，频繁提分手可能是她缺乏安全感的表现。在感情中，她或许觉得没有得到足够的关注、理解或重视，试图通过提分手这种极端方式来引起你的注意，希望你能更加在意她的感受。每次提分手又和好，会让她形成一种习惯，认为这是解决感情问题的一种途径。然而，当她发现这种方式没有真正解决两人之间的根本矛盾，并且长期处于这种不稳定的感情状态中，内心会充满失望和疲惫，最终下定决心真的分开。
而你这边，起初把女友提分手当作小脾气，没有深入去思考她背后的真实需求，随着次数增多产生疲惫，没有积极解决根本问题，这种态度也在一定程度上加速了感情的破裂。你没有及时给予她安全感，也没有正视两人之间的矛盾，导致她对这段感情失去信心。这种情况反映出在亲密关系中，双方沟通的重要性，一方没有正确表达需求，另一方没有及时察觉并处理，最终让感情走向了危机。
导师建议：
首先，给彼此一些时间和空间。刚分开时，双方情绪可能都比较激动，此时急于挽回可能适得其反。利用这段时间，你可以好好反思自己在这段感情中的问题，同时也让女友冷静下来，缓解之前积累的负面情绪。
一段时间后，进行一次真诚的深度沟通。选择一个合适的时机，心平气和地与女友交流，表达你对她的感情以及对之前问题的认识。重点是倾听她的想法和感受，了解她内心真正的需求和对这段感情的期望。不要急于辩解，而是以理解和接纳的态度去沟通。
根据沟通结果，制定改变和挽回计划。如果是因为缺乏陪伴，那就增加陪伴她的时间；若是沟通不畅，就努力提升沟通技巧。用实际行动来证明你的改变和诚意，重新建立她对你的信任和对这段感情的信心。但要注意，改变不是一朝一夕的事，需要坚持和耐心。
网友评论一：
我觉得你得赶紧去挽回啊！女孩子常提分手其实就是想让你多在乎她嘛。这次她来真的，说不定就是攒够了失望。你现在就去诚恳地跟她道歉，告诉她你知道错了，以后会改。然后多做点浪漫的事，比如送花、准备惊喜，重新燃起她对你的感情。别等她彻底心冷了，那就来不及了。
网友评论二：
我倒觉得这也不完全是坏事。女友常提分手，说明你们这段感情本身就存在问题。这次分开，你正好可以好好审视一下，这段感情是不是真的适合你。要是挽回了，以后还是老样子，那也没意义。你不妨先冷静一段时间，想清楚自己的内心，再决定要不要挽回，别盲目行动。