我今年 33 岁，生活在重庆，和老公相识已有 10 年。曾经的我们，或许也有过甜蜜和温馨。然而最近这段时间，情况却急转直下，我们俩互相越来越看不惯对方，我能明显感觉到彼此之间那种深深的厌恶。
老公这个人，性格倒是热情，长相也还不错。可他文化程度不高，每次和他沟通，我都觉得我俩仿佛不在一个频道上，很难深入交流。更让我难以忍受的是，他毫无责任心，家里大大小小的事，似乎都得我去操心去想。他反倒觉得我太过强势，可我不这样又能怎么办呢？
还有个情况，他和他姐现在都已经是三婚了。最近因为一些事情，我们又闹得很不愉快。现在的我，心里特别煎熬，无数次冒出好想离开这段婚姻的念头，却又有些纠结，不知道该如何是好。
导师分析：
这段 10 年的婚姻走到如今互相厌恶的境地，原因是多方面的。从沟通层面看，夫妻间文化程度的差异，使得他们在看待问题、思考方式上存在分歧。妻子文化程度相对较高，在沟通时可能期望深度交流，但丈夫因文化底子薄，难以达到妻子的预期，长此以往，妻子会觉得沟通不畅，产生不满情绪，丈夫也可能因常被妻子否定而心生抵触，导致互相看不惯。责任心方面，丈夫缺乏责任心，将家庭事务大多推给妻子，让妻子承受巨大压力。妻子在长期的操劳中，难免会对丈夫产生埋怨和厌恶。而丈夫对妻子强势的指责，其实是他逃避责任的一种表现，没有正确认识到自己的问题，进一步加剧了夫妻矛盾。此外，老公和他姐频繁的三婚现象，或许在一定程度上影响了妻子对婚姻的信心和安全感。妻子可能会担心自己的婚姻也会重蹈覆辙，从而对这段婚姻产生更多负面情绪。妻子想要离开，是对当前婚姻困境的一种本能逃避反应。但她的纠结又体现出对 10 年婚姻的不舍，以及对离开后未知生活的担忧。这种复杂的心理状态，如果不妥善处理，可能会让她陷入长期的痛苦之中。
导师建议：
首先，尝试进行深度且坦诚的沟通。找一个双方都心平气和、没有外界干扰的时机，比如周末的午后，坐下来好好聊聊。妻子先表达自己对这段婚姻的重视以及目前的痛苦感受，重点强调沟通不畅和丈夫责任心缺失给她带来的困扰。同时，也要倾听丈夫的想法，了解他眼中的婚姻问题以及对妻子强势的看法。在沟通中，避免指责和抱怨，而是以解决问题为导向，共同探讨如何改善现状。针对沟通问题，可以寻找一些共同的兴趣爱好，以此为切入点增进交流。比如一起参加烹饪课程、看电影等，在共同活动中，降低因文化差异造成的沟通障碍，找到新的交流话题和方式，慢慢重建沟通桥梁。关于责任心问题，妻子要学会适当放手，给丈夫承担家庭责任的机会。可以列出一些家庭事务清单，明确分工，让丈夫清楚自己的责任范围。当丈夫完成任务时，及时给予肯定和鼓励，增强他的责任感和成就感。同时，妻子也要调整自己的心态，不要对丈夫的表现过于苛刻，允许他在承担责任过程中犯错并成长。对于老公和他姐三婚带来的心理影响，妻子可以和丈夫一起探讨对婚姻的期望和规划，明确双方对这段婚姻的坚守和承诺，增强彼此对婚姻的信心。如果经过努力，夫妻关系仍无法改善，妻子就要慎重考虑自己的未来。可以咨询专业的婚姻咨询师，获取更全面的建议，权衡继续维持婚姻和离开的利弊，做出对自己最有利的选择。无论最终决定如何，都要积极面对生活，保持乐观的心态，相信自己能够创造美好的未来。
网友评论一：
我觉得你得慎重考虑离开这件事。10 年婚姻不容易，虽然现在问题多，但说不定能解决呢。你先按导师说的，和你老公好好沟通，给他机会改变。文化差异这事儿，也不是不能克服，多找些共同爱好嘛。责任心的问题，慢慢培养。要是你就这么走了，以后说不定会后悔。再努力努力，说不定能挽回这段婚姻呢。
网友评论二：
我倒觉得你要是真的很痛苦，离开也未尝不可。他都三婚了，还有这些毛病，感觉很难改。沟通这么久都没效果，再继续下去，你可能更难受。虽然 10 年感情舍不得，但也不能一直委屈自己呀。你可以先自己冷静一段时间，想想清楚，要是真觉得过不下去，就勇敢迈出这一步，说不定离开后能遇到更好的生活。