我和她相爱五年，这五年里一直是我在单方面付出。什么事情我都抢着做，有时候我自己不想做了，可她一撒娇，我又心甘情愿去做。没想到，她居然上了别人的床。她跟我坦白时说，他们没发生关系，因为我们俩住得有点距离，只有周末才能见面。周五她跟我说，想和那个人在一起半年试一试，平时和那个人在一起，周末再来陪我。我当然拒绝了，还劝她哪怕为自己考虑也不能这样。可她还是想试试，无奈之下我只好提了分手。
但分手后我心疼得受不了，甚至辞掉工作来到她身边，希望能够挽回这段感情。我不断努力检讨自己，大半夜在零下的气温里徘徊，天天晚上睡不着觉。我甚至跟她说我不介意之前的事，让她回来。那个男人坐过牢，还因为出轨离了婚，连孩子的探视权都放弃了。我假装理性地给她分析，想让她对那个人死心，她自己也觉得那个人不好，可就是下不了决心和他分开。我逼她和那个人分手，骗她说先分开试试，看自己是不是对她还有点感觉，可她依旧下不了决心。我就这样卑微地陪着她，感觉她就像陷入了一场梦，即便我离开了她也不愿醒来。
导师分析：
从这段复杂的感情状况来看，首先，在这五年的感情中，一直是男方单方面付出，这种不平衡的付出模式可能导致女方对男方的付出习以为常，甚至忽视男方的感受。女方在有男友的情况下，还与他人产生亲密关系，反映出她在感情中缺乏忠诚和责任感。她提出想脚踏两条船的想法，一方面可能是对新鲜感和刺激的追求，另一方面也显示出她对感情的态度不够成熟，没有考虑到这种行为对男方造成的巨大伤害。
男方在得知女友的背叛后，经历了极度的痛苦。他辞掉工作试图挽回，不断检讨自己，甚至卑微地祈求女友回头，这表明他对这段感情投入极深，难以割舍。然而，他这种过度的挽回行为，在一定程度上可能会让女方更加不珍惜，甚至觉得男方的底线可以不断被突破。同时，男方为女友分析对方的缺点，虽然理性，但女方下不了决心，说明女方可能在情感上已经对第三者产生了依赖，或者说她内心的动摇并非仅仅取决于第三者的客观条件。
这种局面下，男方陷入了痛苦的纠结之中，既无法轻易放下五年的感情，又对女友的行为感到愤怒和无奈。而女方则在两个男人之间摇摆不定，没有清晰的决断，导致这段感情陷入僵局，对双方都造成了极大的心理折磨。
导师建议：
男方首先要停止这种过度卑微的挽回行为。过度的迁就和祈求并不能真正挽回女友的心，反而可能让自己更加失去尊严。给自己一些时间和空间，让情绪冷静下来，思考这段感情对自己的真正意义。可以暂时离开女友的生活，专注于自我提升和恢复，比如重新找一份工作，投入到自己的兴趣爱好中，提升自己的价值和魅力。在冷静一段时间后，以平等、理性的态度再次与女友沟通。但这次沟通不是祈求复合，而是表达自己对这段感情的看法和底线。明确告诉女友，自己无法接受她脚踏两条船的行为，并且强调感情需要双方的忠诚和尊重。如果女友真心想挽回这段感情，就必须彻底断绝与第三者的关系，并且双方需要重新建立信任。如果女友仍然犹豫不决，男方要学会果断放手。长痛不如短痛，继续纠缠只会让自己陷入更深的痛苦之中。要相信离开这段不健康的感情后，自己有机会遇到真正珍惜自己、与自己相互尊重的人。同时，通过这段经历，男方也可以反思自己在感情中的付出模式，学会在未来的感情中保持健康的付出和索取平衡。
此外，男方可以寻求家人和朋友的支持。在情绪低落的时候，身边人的鼓励和安慰能够帮助他更好地度过难关，从不同的角度看待这段感情，避免陷入自我否定和痛苦的深渊。
网友评论一：
兄弟，你这也太卑微了！她都做出这种事了，你还辞工作去挽回，值得吗？她明显不珍惜你啊。你得先爱自己，别把她看得太重。赶紧离开她，重新找份工作，好好生活。她跟那种有前科的人在一起，是她自己的选择。你这么好，还怕找不到更好的姑娘吗？别再为她折磨自己了，洒脱点放手吧！
网友评论二：
我能理解你舍不得这五年感情，但她的做法真的太过分了。你也别一直逼她，越逼她可能越反感。你先按导师说的，离开一段时间，提升自己。说不定等你变得更优秀了，她反而会后悔。要是她还是执迷不悟，那你也别留恋了。这种在感情里不忠诚的人，不值得你这样付出。你要相信，未来会有更合适你的人在等你。