在学校里，我和一位脾气大、自我意识特别强的同学闹矛盾了。有次小组讨论，我提出一个想法，他立刻就反驳，语气还特别冲，完全不听我解释，坚持自己的观点才是对的。我心里也挺不舒服的，就和他争论了几句，结果他更生气了，声音一下子提高，弄得场面特别尴尬。从那之后，我们之间关系就变得很僵。我不想一直这样僵持下去，可又不知道该怎么和他沟通，怎样去化解我们之间的矛盾，真希望能找到好的办法。
导师分析：
与脾气大、自我意识强的同学产生矛盾，原因主要源于双方性格与思维方式的差异。从这位同学角度看，脾气大可能导致情绪容易激动，遇到不同意见时，难以克制自己的负面情绪，从而以激烈的方式表达反对。而自我意识强使得他过度关注自己的想法和感受，坚信自己的观点绝对正确，缺乏倾听他人意见的耐心和包容度。从自身角度，当面对这种激烈的反对时，可能没有采取恰当的应对方式。比如，在对方情绪激动时，选择直接争论，这可能进一步激怒对方，使矛盾升级。这种矛盾如果不及时处理，会影响校园生活的和谐氛围，不仅自己会因关系紧张而感到压抑，也可能对整个班级的团结产生负面影响。长期僵持还可能导致双方形成对立情绪，影响学习状态和人际关系的拓展。
导师建议：
首先，选择恰当的时机沟通。避免在对方情绪激动或者自己情绪不好的时候交流。找一个双方都比较平静，且没有外界干扰的时间和地点，比如在课间找个安静的角落，或者放学后在教室里。这样可以减少外界因素的干扰，更有利于心平气和地解决问题。其次，沟通时注意方式方法。开场先表达对对方的理解，比如 “我知道你对之前讨论的事情很有自己的想法，而且你一直都很坚持自己的观点，这一点我很佩服”。然后再委婉地说出自己的感受，“但是上次讨论的时候，你的语气让我有点难受，我觉得我们可以更好地交流”。在阐述观点过程中，多使用 “我” 语言，表达自己的感受和想法，而不是用 “你” 语言去指责对方，例如 “我当时提出那个想法，是觉得可能会有不一样的效果，希望你能听听我的思路”。再者，尝试站在对方立场思考。在交流过程中，努力理解对方坚持观点的原因，也许他有自己独特的见解和考虑。通过这种换位思考，不仅能更好地回应对方，还能让对方感受到你对他的尊重，从而缓解他的抵触情绪。例如，“我能理解你为什么这么坚持，你是不是考虑到…… 方面的因素呢？其实我当时也有类似的想法，不过我还想到了……”另外，如果沟通一次效果不佳，不要气馁，可进行多次沟通。这类同学可能习惯了自己的思维模式，改变需要时间。持续以真诚、理解的态度去交流，逐渐让他接受不同观点，学会更好地沟通与合作。同时，也可以寻求老师或其他同学的帮助，让他们从中调解，以更客观的角度帮助双方解决矛盾。
网友评论一：
我觉得和这种同学相处得顺着点来。你看，他脾气大又自我，你要是一上来就硬刚，肯定不行。先顺着他说，让他情绪稳定了，再慢慢说你的想法。就像我之前和这样的同学闹矛盾，我先夸他想法好，然后再提出点小建议，他就比较容易接受了。你也别着急，慢慢来，关系总能缓和的。
网友评论二：
我认为得找个机会和他好好谈谈，把话说开。但别光说矛盾的事儿，也聊聊其他的，增进点彼此的了解。说不定了解之后，你会发现他也没那么难相处。而且你可以在讨论问题的时候，多给他点面子，让他觉得自己受重视。大家都是同学，抬头不见低头见的，只要真诚沟通，矛盾肯定能解决。