我想到事情不做完就一直惦记着,该怎么处理这种情况?
我最近特别困扰,一旦脑子里想到一件事,要是没做完,就会一直惦记着,根本没办法专注做其他事。比如我本来在看书,突然想起要给朋友发个消息,要是没立刻发,这个念头就会在我脑海里一直转,让我书也看不进去。工作 […]
查看全文 »