我老公最近执意要跟我离婚，这让我很崩溃。我完全没想到会走到这一步，一直觉得我们的婚姻虽然有磕磕绊绊，但也不至于到离婚的地步。我问他原因，他也说得很含糊，要么就说过不下去了，要么就说性格不合。我不想离婚，很想挽回我们的婚姻，让他回心转意。我尝试跟他好好谈，可每次一谈他就很不耐烦。我真的不知道该怎么办了，到底有什么办法能让他改变主意，重新回到我们的婚姻里呢？
导师分析：
老公执意离婚，背后可能存在多方面原因。从情感角度来看，或许是在婚姻生活中，夫妻之间的感情逐渐消磨。长时间缺乏有效沟通，双方的需求和感受都未得到重视与满足，导致情感出现裂痕。比如，一方渴望更多陪伴，另一方却因工作等原因无暇顾及，日积月累，失望情绪不断累积。从心态方面，老公可能已经对这段婚姻产生了消极的定式思维，觉得问题无法解决，未来没有希望，所以执意想要摆脱。也有可能是外部因素的影响，比如工作压力、家庭矛盾等，使他将离婚视为解决问题的出口。而他对沟通的不耐烦，可能是之前的沟通方式存在问题，要么过于指责，让他产生防御心理；要么沟通没有触及核心问题，让他觉得徒劳无功。这种情况下，妻子想要挽回婚姻，首先要理解老公执意离婚背后的真正原因，才能有的放矢地解决问题。同时，要调整自身的沟通方式和心态，以积极的态度面对老公的抗拒。
导师建议：
首先，给彼此一些空间。老公目前情绪比较抗拒，此时过度纠缠可能会适得其反。暂时尊重他想要离婚的想法，给他一些时间和空间去冷静思考，同时自己也利用这段时间调整心态，反思婚姻中存在的问题。在这段时间里，不要频繁联系他，让他感受到你态度的转变，降低他的防御心理。其次，反思并解决婚姻问题。认真回顾婚姻生活，从日常相处、沟通模式、家庭责任分配等方面找出可能存在的问题。比如，如果是沟通不畅，就思考如何表达能让对方更好地接受；若是家庭责任分配不均，就制定合理的分担方案。可以将这些思考写下来，梳理清晰。当有机会再次沟通时，能够有条理地与老公探讨这些问题，让他看到你对婚姻的认真态度和改变的决心。再者，重新建立沟通。选择一个合适的时机，比如在他心情相对平和，没有其他事务干扰的时候，与他进行深入的沟通。沟通时，注意语气要平和，不要指责或抱怨，而是以理解和关心的态度去询问他内心真实的想法和感受。倾听他的回答，不要打断，让他充分表达。同时，分享自己对婚姻问题的反思以及对未来的规划，让他感受到你对婚姻的积极态度和挽回的诚意。最后，提升自我。在挽回婚姻的过程中，不要忽视自身的成长和提升。可以从外在形象、内在修养等方面入手。学习新的知识技能，培养兴趣爱好，丰富自己的生活。这种自我提升不仅能增加自身魅力，还能让老公看到一个全新的你，重新唤起他对你的欣赏和爱意。
网友评论一：
我觉得你先别急，老公执意离婚肯定是心里有结。给他点空间冷静冷静是对的，你也正好趁这时间好好想想你们婚姻到底哪儿出问题了。说不定以前你没注意到一些小细节，慢慢积累就成大矛盾了。等你们再沟通的时候，你就心平气和地跟他说你想挽回，也说说你对未来的打算，让他知道你是认真的。而且你自己也得有点改变，不能一直停留在过去的状态，这样说不定他会回心转意呢。
网友评论二：
遇到这种情况真的挺糟心的。但我觉得你得强势点，不能一味地顺着他。你得弄清楚他执意离婚的真正原因，要是他只是一时冲动，那你就得想办法让他清醒过来。你可以找他的好朋友或者家人帮忙劝劝，有时候旁人的话他可能更容易听进去。另外，你自己也要做出一些实际的改变，比如改变沟通方式，多关心他。让他看到你为挽回婚姻付出的努力，说不定他就会动摇，不想离婚了。