我和老公结婚才半年，本以为会开启幸福的新生活，没想到却遭遇了可怕的家暴。就在前几天，因为一点小事我们发生了争执，他突然情绪失控动手打了我。打完之后，他不但没有道歉，反而开始不理我，就像我不存在一样。我现在既害怕又无助，不知道该如何面对这种情况，也不明白他为什么要这样做。我想解决我们之间的问题，却完全没有头绪，真的很希望有人能给我一些建议。
导师分析：
新婚半年就遭遇家暴且对方随后不理人，这种情况背后有着复杂的成因和双方心态因素。
从老公家暴的原因来看，一方面，可能他自身情绪管理能力极差。在争执过程中，无法控制内心的愤怒，导致暴力行为的发生。这或许与他原生家庭的影响有关，如果他成长在一个充满暴力的家庭环境，很可能会习得这种处理矛盾的错误方式。另一方面，他可能在性格上存在缺陷，比如过度大男子主义，认为在家庭中自己必须占据主导地位，不容许妻子有不同意见，一旦意见不合就容易通过暴力来压制对方。
而他家暴后不理人的心态，可能是出于逃避心理。他意识到自己的行为严重错误，但又不知如何面对，所以选择通过不理人这种冷处理方式来避免冲突再次发生，同时也在逃避自己内心的愧疚感。另外，他也可能是想用这种方式来显示自己的 “权威”，让你不敢再对他提出反对意见，巩固他在家庭中的主导地位。
对于你来说，遭遇家暴后的害怕与无助是正常反应。你希望解决问题，却又因老公的不理人而不知所措，这让你陷入了两难境地。你可能担心主动沟通会再次激怒他，导致暴力重演，但不沟通又无法解决问题，这种矛盾心理加剧了你的痛苦。
导师建议：
第一步，确保自身安全。家暴是绝对不能被容忍的行为，首先要保证自己不再受到伤害。如果可能，暂时搬离与老公共同居住的地方，去亲戚朋友家借住，或者寻求当地妇女庇护所的帮助。同时，保留家暴的证据，如伤痕照片、医院诊断证明、报警记录等，这些证据在后续处理问题时可能会起到关键作用。
第二步，寻求专业帮助。联系当地的家庭暴力干预机构或心理咨询师，他们拥有专业的知识和经验，能够为你提供针对性的建议和支持。家庭暴力干预机构可以帮助你制定安全计划，保护你免受进一步的伤害；心理咨询师则可以帮助你处理因家暴产生的恐惧、焦虑等负面情绪，增强你的心理韧性。
第三步，尝试冷静沟通。在确保安全且双方情绪相对稳定的情况下，尝试与老公进行沟通。选择一个中立、安静的场所，避免在家庭环境中沟通，以免引发新的冲突。沟通时，先表达你对他暴力行为的恐惧和受伤感受，同时询问他动手的原因以及不理人的想法。注意沟通语气要平和，不要指责或激怒他，而是以解决问题为目的，引导他说出内心真实的想法。
第四步，设定明确界限。在沟通中，明确向老公表明家暴是不可接受的行为，你不会再容忍这种暴力行为的发生。告诉他如果再次出现家暴，你将采取法律手段维护自己的权益。同时，也可以和他一起探讨如何更好地处理家庭矛盾，建立健康的沟通模式，比如约定在发生争执时，先冷静十分钟，然后再心平气和地交流。
第五步，考虑婚姻咨询。如果你们之间的矛盾无法通过自行沟通解决，可以考虑寻求婚姻家庭咨询师的帮助。婚姻家庭咨询师能够从专业角度分析你们婚姻中存在的问题，帮助你们改善沟通方式，修复受损的婚姻关系。但要注意，在决定是否继续这段婚姻时，要以自己的安全和幸福为首要考虑因素。
网友评论一：
我觉得你千万不能就这么算了呀！家暴只有零次和无数次。你先保护好自己，留好证据。他不理你，你也别太主动去求和，不然他可能觉得家暴这招有用，以后还会这样。等你冷静下来，找个机会跟他好好谈，要是他还是不改，该走法律程序就走，别犹豫。女人得先爱自己，才能有幸福的可能。
网友评论二：
我能理解你现在很无助，但还是得勇敢面对。他家暴后不理人，可能是他自己也慌了。你可以先找他比较信任的朋友或家人，让他们从中调解，转达你的想法，看看能不能打破这个僵局。不过，无论如何，都要让他知道家暴是不对的，必须得改。要是实在不行，也别勉强自己留在这段危险的婚姻里，你的安全才是最重要的。