前段时间，我和老公因为一些琐事发生了激烈争吵，一气之下我提了离婚。话一出口我就后悔了，可当时拉不下脸道歉。没想到从那以后，老公对我态度变得很冷淡，几乎不理我。我心里特别难受，尝试主动跟他说话，他也只是简单回应，明显在刻意保持距离。我现在真的很后悔，不知道该怎么做才能让老公重新理我，修复我们之间的关系。
导师分析：
从老公不理你的原因来看，首先，你提出离婚这一行为对他造成了较大的伤害。在夫妻关系中，“离婚” 二字极具杀伤力，会让对方觉得自己在你心中的地位并不重要，自己的努力和付出没有得到应有的珍惜，从而产生失望和愤怒的情绪。他选择不理你，是一种自我保护的方式，也是在表达他内心的不满和受伤。其次，从你的心态分析，你后悔提离婚，说明你内心深处还是很在乎这段婚姻，不想真的走到离婚这一步。然而，在争吵后没能及时道歉，是因为面子问题或者不知道如何开口，导致错过了修复关系的最佳时机。现在面对老公的不理不睬，你既着急又自责，陷入了深深的懊悔之中。这种情况如果持续下去，会让夫妻之间的隔阂越来越深，原本可能只是因为琐事产生的矛盾，会因为长时间的冷战而演变成严重的婚姻危机。双方都在等待对方先低头，却忽略了感情在这个过程中逐渐被消耗。
导师建议：
首先，你要鼓起勇气，真诚地向老公道歉。找一个合适的时机，比如在他心情相对平静的时候，面对面地跟他说：“老公，我真的很后悔那天冲动地提了离婚，我不是真的想离，那些话太伤你的心了，我向你道歉，希望你能原谅我。” 道歉时，要态度诚恳，眼神专注，让他感受到你的真心。接着，和老公一起回顾你们曾经美好的时光。可以拿出你们的照片、纪念品等，聊聊过去那些难忘的经历，比如第一次约会、结婚的场景等。通过回忆这些美好，唤起他对你们感情的珍视，让他明白你们的婚姻有着深厚的基础，不应该因为一次冲动的争吵就轻易放弃。此外，制定一些避免再次发生类似争吵的规则。比如，在发生矛盾时，双方先冷静十分钟，再心平气和地沟通；或者约定每次争吵都只针对问题本身，不翻旧账、不说伤人的话。同时，在日常生活中，多关心老公，从细节处入手，比如为他准备一顿他爱吃的饭菜、在他工作疲惫时给他一个温暖的拥抱等，用实际行动来修复你们之间的关系。
网友评论一：
我觉得你老公也太小心眼了，你都后悔道歉了，他还不理你。夫妻之间哪有不吵架的，提离婚有时候就是气话嘛。不过你也别太着急，多给他点时间，说不定过几天他气就消了。你可以多做点他喜欢的事，像以前那样对他好，慢慢哄他开心，他应该能感受到你的诚意，然后就会跟你和好啦。
网友评论二：
我觉得这次你得重视起来。提离婚可不是小事，你老公不理你说明他真的被伤到了。光道歉可不够，你得让他看到你改变的决心。以后遇到问题别再这么冲动，学会好好沟通。而且，在生活中多制造一些小惊喜，让他重新感受到你们之间的爱。只有这样，才能真正修复你们的关系，不然时间长了，感情真的会淡的。