我现在正处于孕期，本应是安心养胎、满心期待新生命降临的时候，可老公却在这期间和别的异性搞暧昧，这让我实在难以接受。从发现老公暧昧开始，我们就不停地吵架。每次吵架我既生气又伤心，情绪波动特别大，我知道这样对肚子里的宝宝不好，但就是控制不住。我真的很苦恼，不知道该如何解决这个问题，怎样才能让老公回归家庭，让我们的生活恢复平静。
导师分析：
在这种情况下，首先来分析老公孕期暧昧的原因。一方面，可能是在妻子孕期，丈夫自身的情感需求和生理需求没有得到合理的满足。妻子因怀孕身体不适，注意力大多放在自身和胎儿上，对丈夫的关注减少，丈夫可能因此感到被冷落，从而试图从外界寻求慰藉。另一方面，也可能是丈夫自身责任感缺失，没有充分认识到孕期妻子的脆弱以及自己作为丈夫和准父亲应承担的责任，在面对诱惑时没能坚守底线。而对于妻子来说，孕期本就身体和心理负担重，发现老公暧昧，愤怒、委屈、伤心等情绪交织在一起。吵架成为了发泄这些负面情绪的出口，但频繁吵架不仅对夫妻关系造成伤害，也影响自身和胎儿健康。妻子会觉得自己在孕期如此辛苦，老公却做出这种事，内心充满失望和不安。从双方心态看，老公可能在暧昧被发现后，一开始会有愧疚感，但面对妻子的频繁指责和吵架，可能会产生抵触情绪，导致矛盾进一步升级。妻子则因为无法释怀老公的暧昧行为，陷入愤怒和痛苦的循环，难以控制情绪，不断通过吵架来表达不满，期望老公能认识到错误并改正。这种恶性循环使得夫妻关系愈发紧张，问题也更难解决。
导师建议：
面对孕期老公暧昧且总吵架的情况，妻子首先要稳定自己的情绪。孕期情绪过度波动对胎儿发育不利，所以要尽量让自己冷静下来。可以尝试通过深呼吸、听舒缓音乐、散步等方式调节情绪，待情绪平稳后，再去处理问题。找个合适的时机，和老公进行一次深入且平和的沟通。不要一开始就指责，而是先表达自己在孕期的感受，如身体的不适、对未来的担忧以及对老公的依赖，让老公了解他的行为给自己带来了多么大的伤害。同时，倾听老公的想法，了解他暧昧的原因，看是否存在误解或有可以解决的问题。明确向老公表明自己对这段婚姻和家庭的期望，强调家庭的责任和他在其中的重要性。如果老公愿意改正，双方可以一起制定一些规则，比如限制与异性的交往边界、增加陪伴妻子的时间等，并且要有相应的监督机制。此外，妻子可以鼓励老公参与到孕期的各项事务中来，如一起参加产检、准备宝宝用品等，让老公感受到新生命即将到来的喜悦和责任，增进夫妻之间的情感联系。如果夫妻双方自己难以解决问题，也可以寻求家人、朋友或专业婚姻咨询师的帮助，借助外界力量修复关系，度过这个艰难时期。
网友评论一：
我觉得这种情况得先让你老公认识到错误的严重性。他在你孕期搞暧昧，真的太不应该了。你别光吵架，吵架解决不了问题，还伤身体。找个机会心平气和地跟他说，让他知道他的行为对你和宝宝伤害多大。要是他还在乎这个家，就该立刻断了跟那女的联系。而且你也得让他多参与到孕期的事里，让他有点责任感，别整天胡思乱想。要是他还不改，那真得考虑考虑以后的路了。
网友评论二：
我理解你现在的心情，孕期老公这样确实让人崩溃。但一直吵架也不是办法呀，你先别太着急。说不定你老公就是一时糊涂，在你孕期觉得无聊就犯了错。你可以试着改变一下相处方式，多跟他分享一些孕期的趣事，增进感情。同时也跟他讲讲孕期你的不容易，唤起他的心疼。给他一个改正的机会，也许他会好好珍惜你们的家庭，毕竟马上要有宝宝了，他应该会慢慢成熟起来承担起责任的。