我和妻子结婚后，本想着好好经营我们的小日子。可没想到，家人总是对我们的生活指手画脚，强迫我们去做一些事。比如，家人要求我们按照他们的想法去规划职业，或者让我们频繁地参与一些家族事务。这让我们夫妻二人压力巨大，不知道该如何是好。我们既不想违背家人的意愿，又实在难以承受这些压力，这种情况持续下去，感觉都要影响到我们夫妻之间的感情了，真不知道该怎么应对。
导师分析：
首先，家人强迫做事这一行为背后，反映出家庭边界感的模糊。家人可能没有意识到夫妻二人已经组建新家庭，有着独立的生活和决策空间，仍以传统的大家长思维，试图掌控小家庭的一切，这是问题产生的根源之一。从夫妻角度看，他们面对家人强迫时，心态较为矛盾。一方面出于对亲情的尊重和顾虑，不想违背家人意愿，展现出对家庭和谐的渴望以及对亲情的重视；另一方面，自身承受能力有限，这些强迫行为带来的压力让他们不堪重负，又担心影响夫妻关系，处于两难境地。
再者，夫妻之间面对这一问题，没有形成统一且坚定的应对策略，也是导致压力不断累积的原因。如果两人能坦诚沟通，确定共同应对家人的态度，或许压力会有所缓解。同时，家人或许并不清楚他们的行为给夫妻造成的巨大压力，双方缺乏有效的沟通，使得问题愈发严重。
另外，社会文化中对家庭关系的传统认知，使得夫妻在面对家人要求时，容易陷入道德和情感的束缚，进一步加剧了他们内心的纠结与压力。
导师建议：
第一步，夫妻双方要先进行深度且坦诚的沟通。明确彼此对于家人强迫做事的看法、感受以及能承受的限度，统一思想，形成一个共同的应对态度和策略。只有夫妻二人站在同一战线上，才能更有效地应对外界压力。
第二步，主动与家人进行沟通。选择一个合适的时机，心平气和地向家人表达自己的想法和感受。告知家人，他们组建了新家庭，需要一定的独立空间去规划自己的生活，希望家人能够理解和尊重。在沟通时，要注意方式方法，避免语气生硬导致矛盾激化。可以举例说明家人强迫做事给自己带来的困扰，让家人更直观地感受到他们的行为造成的影响。
第三步，如果直接沟通效果不佳，可以考虑引入中间调解人。比如家中比较开明、有威望的长辈，或者夫妻双方信任的亲戚朋友，让他们从中斡旋，传达夫妻二人的想法，帮助家人理解小家庭的处境。
第四步，学会适当拒绝。当家人再次提出不合理的强迫要求时，要勇敢地说 “不”。当然，拒绝时也要注意措辞，以尊重为前提，表明自己的立场。不能因为害怕伤害亲情而一味迁就，长期压抑只会让问题更加严重。
最后，夫妻间要相互支持和鼓励。在应对家人强迫做事的过程中，难免会遇到挫折和压力，此时双方的理解与支持至关重要。通过共同面对问题，不仅能缓解压力，还能增进夫妻感情。
网友评论一：
我觉得这夫妻啊，得先强硬起来。家人强迫做事，一开始就不该妥协。你们越是迁就，家人就越觉得你们好拿捏，会不停地提要求。直接跟家人摆明态度，说清楚你们有自己的生活规划，别老干涉。要是怕伤感情，就委婉点说，但态度得坚决。要是一直这么忍气吞声，压力只会越来越大，夫妻关系也得受影响。而且说不定家人根本不知道他们的行为给你们造成多大困扰，把话说开了，没准还能解决问题呢。
网友评论二：
我倒觉得这事儿不能太急。毕竟是家人，闹得太僵也不好。可以慢慢来，先顺着家人的意思，偶尔做几件他们要求的事，让他们心里舒服点。然后在平常相处中，多给家人渗透你们的想法，让他们慢慢理解你们。要是一下子拒绝，家人可能接受不了，反而把关系弄僵了。用温和的方式，一步步改变家人的想法，既能维护亲情，又能减轻自己的压力，夫妻也不用那么为难了。