之前和男友分手，我费了好大劲才把他挽回。本以为能回到从前甜蜜的状态，可没想到他的态度却发生了变化。以前他对我热情体贴，现在却有些冷淡，回消息不及时，约会也不像以前那么积极。我心里很不是滋味，不明白为什么好不容易挽回了，他却变成这样。我很珍惜这段失而复得的感情，不想再失去他，所以特别想知道该用什么方法来应对他这种态度变化，让我们的感情能回到正轨。
导师分析：
挽回后男友态度变化，原因可能是多方面的。从他的角度来看，首先，分手的经历可能在他心中留下了创伤。尽管被你挽回，但那些不愉快的回忆仍在，他或许担心重蹈覆辙，所以不敢像以前那样全身心投入感情，态度变得谨慎。这种心态源于对再次受伤的恐惧，使得他在情感表达上有所保留。
其次，在挽回过程中，可能你的某些行为或表现让他产生了一些想法。比如，如果你在挽回时过于急切或卑微，他可能会觉得你在这段感情中过于依赖，从而潜意识里改变了对你的态度。他可能认为即使自己态度冷淡，你也不会轻易离开。
另外，他自身的生活状态和压力也可能导致态度变化。分手后到挽回这段时间，他的生活或许发生了一些改变，工作压力增大、家庭问题等，都可能使他分心，没有精力像以前那样对待感情。
而你在挽回后，满心期待回到过去，他的态度变化让你感到失落和困惑。你害怕再次失去这段感情，这种担忧使你对他的态度变化格外敏感，进而陷入焦虑。你的急切挽回可能在一定程度上让你忽视了他内心真正的需求和想法，这也为之后的态度变化埋下伏笔。
导师建议：
首先，给彼此空间。面对他的态度变化，不要立刻追问或抱怨，而是给他一些时间和空间去调整。过度纠缠可能会让他更加反感，适当地保持距离，能让他感受到你的理解和尊重。比如，减少主动联系他的频率，让他有时间去处理自己的情绪和生活中的事情。
其次，坦诚沟通。找一个合适的时机，比如在一个轻松的周末午后，心平气和地与他交流。表达你对他态度变化的感受，但不要指责，而是以关心的口吻询问他是否遇到了什么问题。例如，你可以说：“最近我感觉你对我和以前不太一样了，我很担心你是不是有什么心事，能不能和我说说？” 通过这样的沟通，了解他态度变化的真正原因，也让他知道你在意他的感受。
如果是因为他对过去分手的阴影，你可以和他一起回忆过去美好的时光，同时谈谈你们从分手中吸取的教训，让他知道你已经有所改变，并且有信心经营好未来的感情。要是因为你挽回时的方式问题，你可以表明以后会保持适当的距离，尊重彼此的独立性，让他感受到你们的感情是平等健康的。
再者，提升自我。利用这段时间，专注于自我提升。无论是学习新技能、培养兴趣爱好，还是改善外在形象，都能让你变得更加自信和有魅力。当他看到你的积极变化，可能会重新被你吸引，改变对你的态度。而且自我提升也能让你在感情中更加从容，减少对他的过度依赖。
最后，重建信任。通过日常的相处，用实际行动让他重新建立起对你的信任。比如，遵守承诺，在他需要时给予支持等。信任的重建需要时间，但只要你坚持，你们的感情会逐渐回到正轨。
网友评论一：
我觉得你别急着慌，他态度变化说不定是还没从分手阴影里走出来。你就按导师说的，先给他点空间，再找机会好好聊聊。说不定一聊才发现，他就是心里有点疙瘩，解开就好啦。而且你自己也提升提升，让他看到不一样的你，说不定他就又被你吸引住，变回以前那样啦。感情嘛，总是有点波折的，慢慢来。
网友评论二：
这情况确实让人糟心，不过你得稳住。他态度变了，你可不能乱了阵脚。我觉得你得先反思下自己挽回的时候是不是太卑微了，让他觉得吃定你了。现在就改改，别太围着他转。要是他还是那副冷淡样，你也别一直热脸贴冷屁股。感情是两个人的事，不能你一个人使劲，得让他知道你也有自己的底线。