我和男友相处过程中，发现他在关心问题上特别双标。他总是要求我对他无微不至地关心，生活中的大事小情都得放在心上。比如他生病的时候，就希望我能时刻陪着他，照顾得妥妥当当。可轮到我需要关心的时候，他却表现得很敷衍。我生病难受，跟他说，他就只是简单问候几句，不会像他要求我照顾他那样来照顾我。这种双标对待让我心里特别不舒服，感觉我们在这段感情里的付出不对等。我想改变这种情况，可又不知道该怎么做，真的很苦恼。
导师分析：
男友在关心问题上呈现双标，背后存在多种可能原因。从个人性格角度看，或许他比较自我中心，习惯将自己的需求置于首位，在潜意识里认为自己的感受和需求更为重要，从而忽视了女友同样需要关心的事实。在他的认知中，女友对他的关心是理所当然，而他对女友的关心则是一种 “恩赐”，这种错误的观念导致了双标行为的产生。从成长环境分析，他的成长经历可能塑造了这种行为模式。若在原生家庭中，他一直是被过度关注和宠溺的一方，习惯了他人对自己的全方位照顾，就很难学会换位思考，去关心他人的感受。在这样的环境下成长，他可能没有建立起正确的感情互动观念，不懂得在感情中双方应相互关心、平等付出。从感情心态方面而言，他可能对这段感情缺乏足够的重视和投入。如果他内心深处并没有将女友视为与自己同等重要的伴侣，只是享受女友的关心带来的舒适感，就不会愿意在女友需要时给予同等程度的关心。这种对感情的轻视，使得他在关心问题上表现出明显的双标。对于女友来说，长期遭受男友的双标对待，会产生强烈的不公平感，这不仅影响她在感情中的体验，还可能导致她对这段感情的信心逐渐动摇。她渴望改变现状，却不知如何下手，这种无力感进一步加重了她的苦恼。
导师建议：
首先，女友要选择一个恰当的时机与男友进行深入沟通。避开双方情绪激动或者忙碌的时候，确保能够静下心来交流。在沟通时，坦诚地表达自己的感受，让男友清楚地知道他的双标行为给你带来了伤害。比如，你可以说：“亲爱的，你总是要求我无微不至地关心你，可当我需要关心时，你的态度却很敷衍，这让我觉得很委屈，心里特别难受。”接着，引导男友换位思考。让他设身处地地想象自己处于女友的位置，感受被敷衍对待的心情。例如，可以问他：“如果角色互换，我像你对待我这样对你，你心里会是什么滋味呢？” 通过这种方式，帮助他意识到自己行为的不妥之处。在沟通中，明确提出自己对关心的期望。不要模糊表达，而是具体地说出希望他在你生病、遇到困难等情况下如何做。比如，希望他在你生病时能像你照顾他那样，为你煮一碗热粥、陪你去医院等。让他清楚了解你的需求，以便他做出改变。如果男友愿意做出改变，要及时给予肯定和鼓励。当他在关心你方面有进步时，哪怕只是一个小小的举动，都要真诚地表扬他，强化他的积极行为。比如，他为你准备了一份小惊喜，你可以说：“你这次的举动让我感受到了你的关心，我真的很开心，希望我们以后都能这样相互关爱。”若经过多次沟通，男友依旧没有改变，女友就需要重新审视这段感情。思考自己是否能够长期忍受这种不平等的关心模式，以及这段感情是否真的值得自己继续付出。必要时，要勇敢地做出对自己有利的决定，保护好自己的身心健康。
网友评论一：
我觉得这女的就得跟男友好好沟通。很多时候男生可能没意识到自己双标，说不定沟通之后他就改了呢。而且沟通的时候得把自己的想法说清楚，别让男友猜。就像导师说的，引导他换位思考，让他明白自己的行为给女友带来了伤害。要是他真的爱女友，肯定会做出改变的。但要是沟通了还不改，那就得重新考虑这段感情了，毕竟谁也不想一直单方面付出。
网友评论二：
我觉得这事儿不能光靠沟通。有些男生可能就是骨子里自我，光说根本没用。这女的可以试试以其人之道还治其人之身。他怎么对你，你就怎么对他，让他也尝尝被敷衍的滋味。说不定他自己感受到了，就知道该怎么改正了。要是他还是无所谓，那也别犹豫，这种人不值得托付，赶紧分手，找个真正懂得相互关心的人。