我现在已经大二了，可心里还是忘不掉高二时谈的男友。那时候的感情很纯粹，虽然年纪小，但相处的点滴都让我印象深刻。现在这么多年过去了，我尝试过开始新的生活，也接触过其他男生，可心里总会不自觉地拿他们和高二的男友作比较，结果就是觉得谁都比不上他。这种状态严重影响了我现在的生活和社交，我也很苦恼，到底该怎么做才能忘掉他，重新开始呢？
导师分析：
大二女生忘不掉高二时的男友，原因有多方面。从回忆角度看，高中时期的恋爱往往伴随着青春的懵懂与纯真，那段时光在记忆中被美化，当时的相处点滴如课间的小纸条、放学的同行等，都成为珍贵回忆，难以轻易抹去。从心理层面，大二女生此时处于人生新的阶段，面临学业、社交等压力，而过去美好的感情回忆成为心灵避风港，下意识地不断回想，借此逃避当下压力。
从大二女生自身心态来讲，她将高二男友理想化，在与新接触男生比较时，放大过去男友优点，忽视其缺点，同时对新感情期望过高，导致新感情难以达到心理预期，更加深对过去感情的怀念。而从成长经历看，高二到大二期间，她可能没有经历刻骨铭心的新恋情，没有足够的新情感体验覆盖过去，使得那段旧爱始终占据重要位置。这种忘不掉旧爱的状态，若持续下去，可能导致她错过当下合适的恋爱机会，在社交中也会因心不在焉影响与他人正常交往，阻碍个人情感成长。
导师建议：
首先，要正视这段回忆。不要强迫自己立刻忘记，而是将其当作人生一段经历去接纳。可以找个时间，把与高二男友的回忆写下来，包括开心与不开心的事，写完后会发现，这段感情并非完美无缺。这样有助于打破对过去感情的理想化认知。其次，增加新的情感体验。积极参加社交活动，如社团聚会、志愿者活动等，扩大社交圈子，认识更多不同类型的人。在与新异性接触过程中，不要急于比较，而是用心去了解对方，给予新感情发展空间。再者，专注自身成长。将更多精力投入到学业和个人兴趣培养上，比如学习一门新语言、练习绘画等。当个人不断成长进步，内心会变得充实，对过去感情的依赖会逐渐减轻。同时，成长带来的自信也会让自己以更好的状态面对新感情。最后，调整心态。告诉自己当下才是最重要的，过去的感情虽美好，但已成为历史。学会珍惜眼前人和事，不要让过去阻碍追求新幸福的脚步。用积极乐观心态看待未来感情发展，相信会遇到更合适的人。
网友评论一：
我觉得你呀，就是陷在过去的美好回忆里出不来了。高中的恋爱确实纯真，但那时候大家都还小，很多东西不成熟。你现在都大二了，应该向前看。多出去参加点活动，认识些新男生，说不定就遇到比以前更好的了。老是拿以前的男友和现在的比，对现在的人不公平，对你自己也没好处。赶紧走出来，去拥抱新的生活，新的感情说不定更美好呢。
网友评论二：
理解你忘不掉以前的男友，毕竟那是青春的一部分。不过一直沉浸在过去也不行呀。你可以试着和以前的同学聊聊，说不定他们能告诉你一些当时你没发现的前男友的缺点。而且你把现在接触的男生和以前的比，其实不太客观，因为环境和人都变了。不如先和现在接触的人从朋友做起，慢慢了解，别着急下结论，也许新的缘分就在不经意间出现了呢。