我和男友相处有段日子了，原本觉得我们感情还不错。但最近发生了一件让我特别郁闷的事，我偶然得知男友在他朋友面前说我的坏话，对我进行诋毁。我真的很震惊，完全没想到他会做出这样的事。他说我小气、脾气不好之类的，可这些根本就不是事实。我自认为在我们的感情里一直都很用心，对他也很好。这件事让我心里特别难受，一方面觉得自己的真心错付了，另一方面又不知道该如何去应对他这种诋毁我的态度。我很迷茫，不知道该怎么办才好，希望能得到一些有用的建议。
导师分析：
男友在朋友面前诋毁自己，背后有着复杂的原因和双方不同的心态。从男友的角度来看，其一，可能是他自身的心理防御机制在作祟。当他在感情中遇到问题或者对自己某些行为感到心虚时，为了维护自己的形象，可能会通过诋毁你来转移责任，让朋友觉得问题出在你身上，以此来减轻自己的心理负担。例如，可能某次约会他迟到了，却在朋友面前说你太挑剔，让他准备时间过长才导致迟到。
其二，他可能缺乏正确处理感情问题的方式。不懂得通过与你坦诚沟通来解决矛盾，而是选择在朋友面前诋毁你，以发泄自己内心的不满情绪。这种行为其实是一种不成熟的表现，没有意识到这样做会对你造成伤害。
其三，也有可能是他受到周围环境或朋友观念的影响。如果他的朋友对感情有着片面的看法，或者他想在朋友面前展现一种 “掌控” 感情的形象，就可能会通过诋毁你来达到目的。
从你的心态来说，得知男友的这种行为，震惊是因为完全没想到亲密爱人会做出伤害自己的事，打破了你对他的信任。难受则是源于被自己在乎的人否定和诋毁，自尊心受到打击，对这段感情也产生了怀疑。这种双方心态的差异，使得你们之间的关系陷入一种紧张且尴尬的境地，如果不妥善处理，很可能会进一步恶化感情。
导师建议：
首先，找一个合适的时机与男友进行严肃的谈话。选择一个安静、没有外界干扰的环境，确保双方都能专注地交流。在谈话时，先表达你得知他在朋友面前诋毁你后的真实感受，如伤心、失望等，让他明白他的行为对你造成了伤害。然后，心平气和地询问他为什么要这么做，给他解释的机会。注意倾听他的回答，不要中途打断，尝试从他的角度去理解他的想法。
如果男友意识到自己的错误并真诚道歉，你可以与他一起探讨如何避免类似情况再次发生。可以约定以后遇到问题要坦诚地与对方沟通，而不是通过在他人面前诋毁来解决。同时，你也可以引导他树立正确处理感情问题的观念，鼓励他在朋友面前维护你的形象，这样不仅有助于你们感情的稳定，也能提升他在朋友眼中的形象。
要是男友对自己的行为不以为然，甚至继续为自己辩解，那你需要更加坚定地表明自己的态度和底线。告诉他你无法接受这种诋毁行为，如果他不做出改变，会严重影响你们之间的感情。在这个过程中，不要妥协，因为一旦妥协，可能会让他觉得这种行为是可以接受的。如果经过多次沟通他依旧不改，你可能需要重新审视这段感情是否值得继续，毕竟一段健康的感情需要双方的尊重和信任。
网友评论一：
我觉得你这男友太过分了，怎么能在朋友面前诋毁你呢！你就该跟他好好掰扯掰扯，让他知道他这种行为有多伤人。要是他还不认错，那就晾他几天，让他知道你不是好欺负的。感情里就得有自己的原则和底线，不能任由他这么伤害你。要是他一直不改，这种男友不要也罢，你值得更好的人来珍惜你。别因为舍不得这段感情就委屈自己，该强硬的时候就得强硬。
网友评论二：
我能理解你现在的心情，肯定特别难受。不过我觉得你先别太着急跟他翻脸，说不定他就是一时嘴快说错话了呢。你跟他好好谈谈，给他个解释的机会。也许他心里有什么委屈没跟你说，才会在朋友面前抱怨。要是他态度诚恳，愿意改正，你就再给他一次机会。两个人在一起难免会有摩擦，互相理解包容一下，说不定能把感情经营得更好。但要是他还是死鸭子嘴硬，那你就得重新考虑这段感情了。