我发现男友经常和他的女同事微信聊天，有时聊得还挺久。这让我心里很不舒服，就跟他说了我的感受，希望他能注意一点，毕竟他已经有女朋友了。可他却觉得我小题大做，说只是普通同事间的交流，还觉得我不信任他。因为这事儿，我们产生了矛盾，现在关系有点僵。我真的很苦恼，一方面我确实在意他和女同事微信聊天这件事，另一方面又不想因为这个影响我们之间的感情，不知道该怎么解决才好。
导师分析：
从矛盾产生的原因来看，你会在意男友和女同事微信聊天，是源于对感情的在乎以及恋爱中的独占心理。在恋爱关系里，大多数人都希望伴侣能与其他异性保持适当距离，频繁的微信聊天容易引发不安与猜疑，担心两人关系超出正常同事范畴。而男友认为你小题大做，可能是他对与异性相处的边界感认知不足。他从自身角度出发，觉得只是普通工作交流或日常闲聊，没意识到这种行为会让你产生误解与不安。同时，他觉得你不信任他，这也反映出他对自身行为可能引发问题的忽视，过于强调自己的感受，而忽略了你的情绪。从双方心态来讲，你陷入了两难境地，既不想放弃对感情的要求，又害怕因此伤害到两人感情。男友则对被指责感到委屈，觉得自己的正常社交受到限制。这种矛盾心态如果不及时调整，会导致双方隔阂越来越深，影响感情的稳定发展。
导师建议：
首先，你要尝试冷静下来，避免情绪化处理。在矛盾产生时，情绪化表达容易让矛盾升级。给双方一些时间和空间，先让情绪平复，这样更有利于理性沟通。等双方情绪稳定后，选择一个合适的时机与男友再次沟通。这次沟通要注意方式方法，先表达你对他的信任，比如 “我其实是信任你的，只是看到你和女同事频繁微信聊天，心里难免会不舒服”。然后，坦诚地说出你的担忧，强调你并非不信任他，而是担心这种频繁聊天可能会引发一些不必要的误会，对彼此感情造成伤害。同时，也鼓励男友说出他的想法，了解他和女同事微信聊天的具体内容和原因。如果是工作相关，或许可以建议他在工作时间沟通，或者尽量选择面对面交流，减少微信私聊。要是只是日常闲聊，引导他思考这种闲聊是否必要，是否可以适可而止。此外，你们可以一起制定一些关于与异性相处的规则，明确双方都能接受的边界。比如，告知对方与异性单独相处或长时间聊天的情况，避免深夜与异性微信聊天等。通过共同制定规则，让双方都清楚彼此的底线，也有助于增加彼此的安全感。
网友评论一：
我觉得你男友有点不懂事啊，都有女朋友了还和女同事聊那么久。你就得跟他讲清楚，这不是信不信任的问题，是对感情负责。要是他还觉得你小题大做，你也别惯着他。你也找个男同事天天聊，看他啥反应。有时候就得让他换位思考一下，他才能明白你的感受。
网友评论二：
我觉得你也别太着急。可能你男友真没意识到他的行为让你不舒服了。你好好跟他说，把你的想法都告诉他，说不定他以后就注意了。而且你也别光盯着他和女同事聊天这件事，平时多关心关心他，增进你们之间的感情。感情好了，他自然也会多考虑你的感受，就不会总跟女同事聊啦。