我和现任在一起有段时间了，感情一直很稳定，彼此都觉得找到了对的人，正规划着美好的未来。可就在这时，前女友突然出现了。她表示后悔当初和我分手，想要和我重新开始。这让我陷入了两难的境地。一边是和我感情稳定的现任，我们有着共同的回忆和对未来的憧憬；另一边是曾经有过感情的前女友，看到她我也不禁想起过去的点点滴滴。我不想伤害现任，也不知道该如何面对前女友。我到底该怎么做，才能妥善处理好这件事，不让这段稳定的新恋情受到影响呢？
导师分析：
从自身角度来看，面对前女友的突然回归，会产生两难情绪是人之常情。与现任感情稳定，意味着在这段新恋情中投入了情感，建立了信任与依赖，对未来也有了规划，自然不想轻易破坏这份美好。然而，前女友的出现勾起了过去的回忆，那些曾经的感情经历并非能轻易抹去，所以内心会有所波动。这种摇摆不定，反映出在面对复杂情感时，难以立刻做出抉择的矛盾心理。从现任角度，若知晓前女友回来，她会感到不安和担忧。新恋情的稳定给了她安全感，而前女友的出现打破了这种平静。她会担心男友的态度，害怕失去这段感情。这种不安可能导致她对男友产生怀疑，进而影响两人之间的关系。从前女友角度，她选择在此时回来，可能是经过反思后，认识到之前分手是个错误，想要重新挽回。但她的行为没有考虑到对方已有稳定恋情，可能会给现任和自己带来伤害。她的回归，使原本简单的新恋情关系变得复杂，引发了情感冲突。
导师建议：
首先，要坚定自己的立场。明确自己对现任的感情，既然新恋情已经稳定且自己也认定了现任，就要果断拒绝前女友。不要给前女友留下模糊的信号，避免让她误以为还有机会，从而纠缠不休。找个合适的时机，诚恳地和前女友说明自己的想法，告诉她自己已经在新恋情中找到了幸福，希望她能尊重自己的选择，去寻找属于她的幸福。其次，及时和现任沟通。将前女友回来的事情坦诚相告，不要隐瞒。让现任知道你对她的感情坚定不移，以及你已经拒绝前女友的态度。在沟通中，倾听现任的感受和担忧，给予她足够的安慰和保证，让她感受到你对这段感情的重视和守护。比如，可以一起回忆你们相处的美好时光，强调你们对未来的规划，增强她的安全感。再者，在后续的生活中，要更加注重与现任的感情经营。通过一些小举动，如送花、准备惊喜晚餐等，表达你对她的爱意。同时，避免提及与前女友相关的事情，减少现任的顾虑。让现任切实感受到在你心中，她才是最重要的，这段感情是稳固且值得信赖的。通过这些方式，维护好稳定的新恋情，化解前女友回归带来的危机。
网友评论一：
我觉得这男的就得果断拒绝前女友啊。既然新恋情这么稳定，就别因为前女友回来就动摇。要是处理不好，现任肯定会伤心，说不定就把好好的感情给毁了。而且前女友当初既然选择分手，现在又回来，说不定也不是真心的。男的得拎得清，赶紧和前女友划清界限，好好和现任过日子。
网友评论二：
我倒觉得可以和前女友心平气和地聊聊。毕竟曾经有过感情，听听她怎么想的也无妨。但前提是要让现任知道，而且得表明自己的态度。说不定前女友只是一时冲动，聊完她就明白了。不过这过程中，男的可不能优柔寡断，得时刻记得自己有现任，不能给前女友任何错觉。和现任也要多沟通，让她放心。