我和男友正处于恋爱阶段，本以为一切都顺顺利利的。但偶然间我发现，他和前任还保持着联系。虽说他解释只是普通朋友间的交流，没什么特别的。可这还是让我心里不太舒服，毕竟他们曾经有过一段感情。我很担心这种联系会不会影响我们现在的感情，也不知道该怎么去应对这种情况。直接让他断绝联系吧，又怕显得我太小心眼；不管吧，心里又总是膈应得慌。真希望能有个好的策略，既不让自己受委屈，又能妥善处理好这件事。
导师分析：
男友在恋爱后仍与前任保持联系，原因可能较为复杂。一方面，或许他本身就是个念旧情的人，认为即便分手，也可以和前任以朋友身份相处，并未意识到这种联系会给现任带来困扰。另一方面，有可能他对前任仍残留一些未解决的情感纠葛，这种联系成为了他情感上的一种寄托。从心态上看，他没有充分重视现任的感受，过于自我地认为这种联系不会对现有的恋爱关系造成实质性影响。而你，察觉到男友与前任联系后，产生担忧和不安是正常的。你对这段感情的在乎，使得你害怕他们的联系会引发一些不利于你们感情的事情。你的纠结，既体现了你对男友的信任与怀疑的矛盾，又反映出你对自身在这段感情中地位的不确定。这种矛盾心理，让你在面对此事时难以抉择，不知如何采取行动。
导师建议：
首先，选择一个合适的时机与男友进行坦诚的沟通。沟通时，避免指责和质问，而是以分享感受的方式展开。比如，你可以说：“亲爱的，我发现你和前任还有联系，这让我心里有点不太舒服，因为我很在乎我们之间的感情，担心这会对我们产生影响。” 通过这种方式，让男友了解到他的行为给你带来的情绪变化。接着，询问男友与前任保持联系的原因。认真倾听他的解释，判断他的态度是否真诚。如果他确实只是出于朋友间的正常交流，你可以和他商量，能否适当减少联系频率，并且在每次联系后主动告知你。这样既能满足他与前任的朋友关系需求，又能让你心里踏实。要是发现男友与前任的联系存在情感纠葛，你需要更加严肃地对待。明确表达你对这段感情的重视和对忠诚的要求，让他意识到这种行为对你们感情的伤害。给他一定时间去处理与前任的关系，告诉他如果想要继续这段感情，就必须解决好与前任的问题。在这个过程中，你也要保持自信，不要因为此事过度焦虑，相信自己在这段感情中的价值。
网友评论一：
我觉得你得跟你男友好好谈谈，把你的感受说清楚。说不定他真就觉得只是普通联系，没意识到你会这么在意。要是他能理解你，愿意减少联系或者跟你报备，那也不是不能接受。但要是他还是我行我素，那你可得重新考虑这段感情了，毕竟谁也不想谈个恋爱还膈应自己。
网友评论二：
我感觉你别太着急，先观察观察他俩的联系情况。要是只是偶尔聊几句无关紧要的事，也许真就只是朋友。你要是直接让你男友断绝联系，说不定他会觉得你管得太宽，影响你们感情。你可以旁敲侧击地提醒他，让他知道你在意这件事。要是他真的爱你，自己就会注意跟前任保持距离的。