我和男友已经分手了，本以为分开后大家会各自生活。可最近他老是找我聊天，而且每次都聊他新交的女朋友，说他们之间发生的各种事，比如去哪里约会，新女友送了他什么礼物之类的。这让我心里特别不是滋味，一方面觉得他这样做很过分，都分手了还在我面前说这些；另一方面又忍不住去听，听完后心里又难过又纠结。我真不知道该怎么面对他这种行为，该怎么处理这种情况才好。
导师分析：
从你男友的角度来看，他分手后热聊新对象可能有多种原因。其一，他或许想通过展示自己新的感情生活来获得一种心理上的优越感，向你证明他分手后过得很好，甚至比和你在一起时更好，以此满足自己的虚荣心。其二，他有可能是还没有完全放下你，用谈论新对象的方式来引起你的关注，试探你对他是否还有感情。其三，他本身可能缺乏边界感，没有意识到这种行为会对你造成伤害，单纯地把你当作一个可以分享生活琐事的朋友。而对于你来说，听到这些内容心里难受纠结是很正常的反应。毕竟你们曾经有过感情，即便分手了，也不可能立刻做到完全不在意。忍不住去听，说明你可能还没有彻底放下他，内心深处还想了解他的生活。但听完后又难过，是因为他所描述的新恋情刺痛了你的心，让你意识到你们的感情已经结束，他有了新的开始。这种复杂的情绪让你陷入了两难的境地，不知道该如何应对。
导师建议：
首先，你要明确地和他表达你的感受。找一个合适的时机，真诚且坚定地告诉他，他热聊新对象的行为给你带来了很大的困扰和伤害，你不希望再听到这些内容。让他清楚地知道你的底线，这样他才能意识到自己的行为不妥。如果他之后依然不顾你的感受继续谈论，你可以选择减少和他的接触。不要轻易回应他关于新对象的话题，当他提及相关内容时，你可以转移话题，比如聊聊工作、兴趣爱好等其他方面。要是他还是执着于说新对象，你可以直接表明自己有事要忙，结束这次聊天，逐渐让他明白这种话题不适合你们之间的交流。同时，你要专注于自己的生活。分手后是一个重新审视自我、提升自我的好机会。你可以把更多的时间和精力放在自己的兴趣爱好上，参加一些社交活动，结交新的朋友，拓宽自己的社交圈子。当你过得充实且精彩时，他的行为对你的影响就会逐渐减小。另外，给自己一些时间去疗愈。感情的结束不是一下子就能释怀的，允许自己有难过的情绪，但不要让这种情绪一直占据主导。通过写日记、运动等方式来排解内心的痛苦，慢慢地放下过去，迎接新的生活。
网友评论一：
我觉得你前男友太过分了，这明显就是在你伤口上撒盐啊！都分手了还在你面前炫耀他的新恋情，他就是想气你。你可别上当，直接跟他说清楚，让他别再跟你说这些。要是他还不听，就直接拉黑他，眼不见心不烦。你得赶紧走出来，别再被他影响，说不定过不了多久他就后悔在你面前显摆了。
网友评论二：
我倒是觉得你前男友可能是还没放下你，才会跟你说这些。他也许是想看看你的反应，看你是不是还在乎他。你要是还对他有点感情，可以稍微暗示他一下你的想法。但要是你已经彻底放下了，那就像导师说的，明确告诉他你不想听这些。不过也别太绝情，说不定以后大家还能做朋友呢，只是别再让他的话影响到你的心情就行。