我和女友在一起有段时间了，可最近这情况让我特别苦恼。我得了一种病，虽然不是特别严重，但需要长期调养。自从她知道这事儿后，态度就变得很奇怪。而且她自己以前有过一些不太好的感情经历，可能是这些综合起来，让她现在对我们的感情很犹豫，总是说不敢再爱了。更让我难受的是，她有时候说话特别伤人自尊，比如会说 “跟你在一起看不到未来” 之类的话。我真的很爱她，也不知道该怎么处理这种情况，怎么能让她放下顾虑，又不再伤害我的自尊呢？
导师分析：
女友出现这种既不敢爱又伤男方自尊的行为，背后有着复杂的成因和心态。
从女友自身经历角度来看，她过往不好的感情经历可能在她心里留下了深深的创伤。心理学上有一种 “创伤后应激障碍” 类似情况，那些不愉快的回忆让她对新的感情充满恐惧。她害怕再次经历痛苦，所以面对你的疾病，哪怕并非严重到不可挽回，也会让她本能地想要退缩，担心这会成为新感情中的阻碍。
就你的疾病而言，这给她带来了未知和不确定性。她可能担心疾病会影响未来生活质量，包括经济压力、照顾负担等。这种对未来的担忧，进一步加剧了她内心的不安，导致她不敢全身心投入这份感情。
而她伤害你自尊的行为，其实是她内心恐惧和矛盾的一种宣泄。她不知道如何面对自己内心复杂的情绪，也找不到更好的方式来表达自己的纠结，所以用这种看似伤人的言语来拉开你们之间的距离，试图保护自己。
从你的角度，你深爱着她，面对她这样的态度，内心既痛苦又无奈。她的言语伤害到你的自尊，让你在感情中产生自我怀疑和挫败感。同时，你又渴望解决问题，让她放下顾虑，这使得你陷入两难境地。这种情况如果持续下去，不仅会严重伤害你们之间的感情，还可能对双方的心理健康造成负面影响。
导师建议：
首先，你要和女友进行一场耐心且温柔的深度沟通。选择一个她比较放松的时刻，比如在温馨的傍晚散步时，轻声告诉她你理解她的担忧，提及她过往经历对她的影响，并且坦诚地表达疾病对你的实际影响。比如你可以说：“宝贝，我知道你之前的经历让你害怕，也明白我的病给你带来担忧，但其实它没那么可怕，不会影响我们太多正常生活。” 同时，表达她言语对你自尊造成的伤害，让她知道你的感受。
其次，在日常相处中，用行动来消除她的顾虑。对于疾病，积极配合治疗，保持良好的生活习惯，让她看到你对自己健康负责的态度，也让她感受到疾病不会成为你们感情的巨大阻碍。比如每天坚持锻炼、按时服药，让她看到你为了你们未来努力的决心。
再者，帮助她修复过往感情创伤。鼓励她倾诉过去的经历，在她倾诉时，给予充分的倾听和理解，用温暖的怀抱和安慰的话语让她感受到安全。也可以陪她一起做一些她喜欢的事情，转移她对过去痛苦经历的注意力，重新建立积极的情感体验。
最后，建立共同的未来愿景。和她一起描绘未来美好的画面，比如未来一起旅行的计划，一起养宠物的憧憬等。让她看到和你在一起是有美好未来的，从而逐渐放下内心的恐惧和不安，也减少因恐惧而产生的伤害你自尊的行为。
网友评论一：
兄弟，我觉得你女友就是被以前的事儿吓怕了，现在又碰到你生病，一下子慌了神才会这样。你得慢慢来，多给她点安全感。就像你病的事儿，你多跟她讲讲治疗情况，让她心里踏实。她伤你自尊，可能自己都没意识到，你好好跟她说，她没准就改了。你这么爱她，就再努努力，说不定能打开她的心结呢。
网友评论二：
我觉得你这女友有点过分了啊。就算她有过去的经历，你生病也不是你想的，她不能这么伤你自尊。你也别光惯着她，得让她知道这么做不对。要是她一直这样，你也得考虑考虑自己的感受。感情是相互的，不能光你付出，还得受她的气。你可以先跟她好好谈，要是不行，真得重新审视这段感情了。