我和前男友已经分开一段时间了，当初分手的时候，他明确跟我说他不爱我了，态度很坚决。可奇怪的是，之后他却时不时通过微信联系我。有时只是简单问候，问问我最近怎么样；有时又会分享一些他生活中的琐事。我真的很困惑，既然他说不爱我了，为什么还要跟我微信联系呢？他这样做的意图究竟是什么呀？我完全猜不透他的想法，这也让我心里很纠结，不知道该以怎样的态度回应他。
导师分析：
前男友说不爱却仍通过微信联系，背后的意图可能是多方面的。从情感习惯角度来看，在过去的恋爱关系中，彼此形成了一种交流的习惯。即便他自认为不爱了，但这种习惯难以立刻改掉，所以会不自觉地通过微信与你联系，就像惯性使然。他可能在生活中遇到某些场景，下意识地就想和你分享，而忽略了两人已经分手的事实。
从心理需求层面分析，他也许是分手后感到孤独。尽管声称不爱，但习惯了有伴侣的生活，突然恢复单身会让他一时难以适应。通过微信联系你，能在一定程度上缓解这种孤独感，获得情感上的慰藉。此外，他可能对自己的感情判断并不完全确定，说不爱或许只是当时的一种情绪表达。分手后的相处，让他重新审视自己的内心，通过微信联系来试探彼此的感情，看是否还有复合的可能。
还有一种可能是出于自尊心或占有欲。他说不爱，可能是想在分手时占据主动地位，维护自己的面子。但又不想完全失去你，通过微信联系来确认你是否还在意他，满足自己的占有欲，享受那种被你关注的感觉。
导师建议：
首先，要明确自己的态度和需求。如果自己已经彻底放下，不想再与前男友有过多纠葛，那么当他微信联系时，回复可以简洁、礼貌但保持距离。比如，他问候时，简单回复 “我挺好的，谢谢关心”，不要展开过多话题，让他明白你的态度。
若你内心对他还有感情，也不要急于表露。可以先通过他的微信联系，观察他的意图。但不要过于热情回应，以免让他觉得你过于急切，降低自己的吸引力。在交流中，适当地引导他表达真实想法，例如，他分享生活琐事时，你可以问 “你跟我说这些，是不是最近有什么特别的感受呀”。
无论自己的想法如何，都要避免陷入暧昧不清的状态。如果发现他的联系只是出于孤独或其他并非真心想复合的原因，要果断表明自己的立场，不要给对方错误的信号。比如，直接说 “我觉得我们既然已经分手了，这样频繁联系不太好，希望你能尊重我的感受”。同时，也要提醒自己不要被他的行为过度影响情绪，专注于自己的生活和成长。
网友评论一：
我觉得他可能就是习惯了有你在身边，一下子改不了。你别太纠结他的意图啦，要是你还喜欢他，就顺着他的话题聊聊，说不定能旧情复燃。但要是你不想再跟他有啥关系，就别理他，时间长了他自己就不联系了。我之前也遇到过类似的，一开始还纠结他为啥联系我，后来直接不回，他就没再找过我了。
网友评论二：
我感觉他说不定是在试探你，看看你对他还有没有感情。你要是也还放不下，就稍微主动点，旁敲侧击问问他到底咋想的。但别太卑微，不然他可能不珍惜。要是你觉得已经过去了，就明确告诉他别再联系了，别给他留幻想。这种模棱两可的状态最折磨人了，早点解决对大家都好。