我和男友相处过程中，每当我询问关于我们感情的一些问题，比如对未来的规划，或者他对这段感情的感受时，他总是选择沉默。这让我心里很没底，不知道他到底在想什么。我不明白他为什么不愿意和我交流这些，是觉得这些问题太沉重，还是他对我们的感情有什么顾虑？我很在乎这段感情，也希望能和他有一个清晰的未来，可他的沉默让我感到很困惑和焦虑。我尝试过换不同的方式去问，也试图引导他说出自己的想法，但都没有效果。我真的不知道该怎么办了，希望能得到一些解决办法，让他愿意和我坦诚地沟通感情方面的事情。
导师分析：
男友面对感情询问选择沉默，背后可能存在多种原因。
从性格因素来看，有些男性天生不善言辞，不擅长表达自己内心深处的情感和想法。他们可能觉得用语言描述感情这种抽象的事物很困难，不知道如何准确地表达，所以选择沉默以避免说错话或表达不当。这种性格特点使得他们在面对感情询问时，会下意识地逃避，认为沉默是一种比较安全的应对方式。
对于感情的不确定性和顾虑也可能导致他沉默。他或许对未来感到迷茫，不确定自己能否满足你对感情的期望，比如在经济实力、事业发展等方面，担心承诺了却无法做到，所以不敢轻易谈论未来规划。又或者他对你们当前的感情状态存在一些不满意的地方，但不知道如何向你开口，害怕说出来会引发矛盾，破坏目前的关系，因此选择沉默来掩盖自己的真实想法。
过往的经历也可能影响他的行为。如果他在过去的感情中，因为坦诚表达而受到伤害，比如曾经的规划不被认可，或者表达真实感受后遭到对方的指责，那么他在面对你类似的询问时，就会出于自我保护的心理而选择沉默。
这种沉默的行为对你们的感情发展极为不利。它会在你们之间筑起一道无形的墙，阻碍情感的交流和信任的建立。你会因为无法了解他的想法而感到焦虑和不安，进而对感情产生怀疑；他也可能因为长期压抑自己的情感和想法，导致内心压力增大，最终影响感情的质量。
导师建议：
首先，创造一个轻松、舒适的沟通环境。避免在他忙碌、疲惫或者有外界干扰的情况下询问感情问题。选择一个温馨、安静的场所，比如在家里布置一个浪漫的角落，点上蜡烛，放上轻柔的音乐，让他在这样的氛围中感到放松，更容易敞开心扉。
其次，调整询问方式。不要直接抛出一些沉重、严肃的问题，比如 “你对我们未来有什么规划”，可以从一些轻松的话题入手，引导他逐渐进入状态。例如，先聊聊最近看的一部爱情电影，谈谈电影里的情侣是如何规划未来的，然后自然地过渡到你们的感情。在询问过程中，注意语气要温和，态度要真诚，让他感受到你是在关心他的想法，而不是在质问他。
再者，给予他足够的时间和耐心。当你提出问题后，不要急于让他立刻回答，给他一些思考的时间。如果他一时不知道如何回答，你可以说：“没关系，你慢慢想，等你想说了再告诉我。” 在等待的过程中，不要反复催促，以免给他造成更大的压力。同时，用行动向他表明，无论他说什么，你都会理解和接受，不会指责他。
另外，分享自己的想法和感受。在询问他之前，先主动分享你对感情的看法、对未来的期望，以及他的沉默给你带来的困惑和焦虑。通过自我暴露，让他感受到你的坦诚，从而激发他也坦诚相待。例如，你可以说：“我最近一直在想我们的未来，我希望我们能一起努力，实现一些共同的目标。但你每次都不说话，这让我很担心，我不知道你是不是和我想的一样。”
最后，如果以上方法都没有效果，可以寻求外界的帮助。比如找他信任的朋友或家人，侧面了解他的想法，或者请他们帮忙劝劝他，让他明白坦诚沟通对感情的重要性。也可以考虑一起参加情侣心理咨询，在专业咨询师的引导下，打开彼此的心扉，解决沟通障碍。
网友评论一：
我觉得你可以先从他的朋友那里了解下情况，说不定他在朋友面前会说一些心里话呢。然后再找机会和他好好聊，别太着急，给他点时间。男人有时候就是这样，心里有想法但不知道怎么说。你营造个好氛围，慢慢引导他，应该能行。
网友评论二：
我觉得你自己先分享想法这招挺对的。你得让他知道你是真心想和他沟通，不是在给他压力。要是实在不行，就去咨询下专业人士吧，他们肯定有办法让你男友开口。感情就是得沟通，不然误会越来越深可不好。