我结婚已经 6 年了，这 6 年的日子过得实在太煎熬。老公每天都沉浸在网络游戏里，完全没有心思工作。家里的经济压力、孩子的抚养，全都落在我一个人肩上。孩子从出生到现在，一直是我独自带着，其中的艰辛难以言表。
我们还常常因为一些小事吵架，每次争吵都让我心力交瘁。就在昨天，他居然动手打了我。那一刻，我的心仿佛跌入了谷底。我无数次问自己，这样的生活还能继续下去吗？我为这个家付出了这么多，却换来这样的对待，真的不知道该如何是好了。
导师分析：
这种婚姻困境的产生有着多方面原因。从老公角度来看，沉迷网络游戏可能是他在现实生活中缺乏成就感和目标感，从而在虚拟世界中寻求满足。长期的沉迷导致他忽视工作，逃避家庭责任，这反映出他自我管理和承担责任能力的缺失。而他动手打人，更是一种严重的情绪失控和暴力行为，可能源于他在游戏中养成的暴躁情绪，或者是在面对生活压力时无法正确处理，将负面情绪发泄在妻子身上。
对于妻子而言，独自承担带孩子和家庭压力，长期处于疲惫和无助状态，内心积攒了大量委屈和不满。日常小事的争吵，其实是这些负面情绪的爆发点。她对老公的行为感到失望和愤怒，却又难以改变现状，陷入了痛苦的两难境地。
从婚姻关系角度，夫妻之间缺乏有效的沟通和相互理解。妻子可能多次尝试劝说老公回归正常生活，但方式或许不够恰当，没有真正触及老公内心，反而引发更多争吵。而老公也没有意识到自己行为对家庭造成的伤害，没有给予妻子足够的支持和关爱。这种恶性循环使得婚姻关系愈发紧张，家暴事件更是让婚姻关系濒临破裂边缘。
导师建议：
首先，面对家暴行为，妻子一定要保护好自己的安全。可以及时寻求家人、朋友或邻居的帮助，必要时向当地妇联、公安机关求助，确保自身不再受到伤害。同时，保留好家暴的证据，如受伤照片、医院诊断证明等，以备后续可能用到。
对于老公沉迷游戏的问题，找一个合适的时机，心平气和地与他进行深入沟通。表达自己对家庭现状的担忧，以及他的行为给你和孩子带来的伤害，了解他沉迷游戏背后的原因，尝试一起寻找解决办法。比如，鼓励他培养新的兴趣爱好，参加一些社交活动，帮助他重新建立现实生活中的成就感和目标感，逐步减少对游戏的依赖。
在家庭责任分配上，明确双方的职责。制定一个家庭任务清单，让老公清楚自己在家庭中的责任，如分担家务、照顾孩子等，培养他的家庭责任感。如果可能，寻求专业心理咨询师的帮助，无论是单独辅导老公，还是进行夫妻共同咨询，都有助于改善家庭关系，解决婚姻中存在的问题。
但也要做好心理准备，如果经过努力，老公依然不愿意改变，继续沉迷游戏、实施家暴，那么妻子需要重新审视这段婚姻。要明白，自己有追求幸福生活的权利，在无法忍受的情况下，结束这段不健康的婚姻关系，或许是对自己和孩子更好的选择。
网友评论一：
我觉得这日子真没法过下去了。你老公又沉迷游戏又不工作，还动手打人，这太过分了。你一个人带孩子多辛苦啊，他还这样对你。你得先保护好自己，别再让他伤害到你。至于这段婚姻，我看还是算了吧，跟着这样的人，以后也没好日子过。你应该为自己和孩子打算，赶紧离开他，重新开始。
网友评论二：
我能理解你现在很纠结。虽然你老公这些行为确实很让人生气，但毕竟结婚 6 年还有孩子，也不是说放弃就能放弃的。你可以再努力试试，跟他好好沟通，找他家里人帮忙劝劝他。要是他能意识到错误，慢慢改，说不定日子还能过下去。不过要是他还是老样子，那你就得狠下心来，为了自己和孩子的未来，做出正确的选择。