我一直挺想多交些朋友的，觉得有更多朋友生活能更有意思，也能在遇到困难时有人帮衬。可我发现自己在对待朋友方面好像有些问题，我不太会主动去关心他们。朋友生病或者遇到烦心事，我常常没有及时问候，有时候朋友分享生活点滴，我也只是随便应付几句。我知道这样不好，可能会让朋友觉得我不在乎他们，可我就是不知道该怎么去改变，怎么才能既满足自己想多交朋友的愿望，又能学会关心朋友呢？
导师分析：
这种矛盾情况的产生有其内在原因。从心理层面来看，渴望多交朋友，反映出内心对社交连接、情感支持和归属感的需求。人是社会性动物，都希望在群体中有自己的位置，被他人认可和接纳，所以想要通过结交更多朋友来满足这些心理需求。
然而，不关心朋友则可能源于自我中心的思维模式。习惯以自己的需求和感受为出发点，没有充分意识到朋友之间相互关心、付出的重要性。可能在成长过程中，缺乏对他人情绪和需求的敏感度培养，没有学会换位思考，站在朋友的角度去体会他们的处境。
另外，不关心朋友也可能是由于缺乏人际交往技巧。不知道该如何恰当地表达关心，比如在朋友生病时，可能心里想着要关心，但不知道该说什么、做什么，最后就选择了沉默，给人一种不关心的印象。同时，现代快节奏的生活以及各种电子设备的影响，使人与人之间的真实情感交流减少，进一步导致关心他人的能力有所退化。
从心态上，一方面对朋友的期望过高，总希望朋友能主动满足自己的情感需求，而忽视了自己也需要付出。另一方面，害怕付出关心后得不到回应，所以选择不主动，这种患得患失的心态也阻碍了对朋友的关心。
导师建议：
要改变这种情况，首先要转变思维模式，学会换位思考。当朋友分享事情时，停下手中的事，专注倾听，尝试站在他们的角度去理解感受。比如朋友说工作上遇到难题，不要马上给出建议，而是先表达理解：“听起来真的很不容易，一定压力很大吧。”
其次，学习一些关心朋友的具体方法。朋友生病时，可以发消息问候，询问是否需要帮忙买药、送饭；朋友遇到烦心事，耐心倾听，给他们一个倾诉的机会，适时给予安慰的话语。日常生活中，记住朋友的生日、重要纪念日等，送上一份小礼物或祝福，让他们感受到你的用心。
同时，要克服社交技巧上的障碍。可以通过阅读相关书籍、参加社交活动等方式，提升自己与人交流和表达关心的能力。在实践过程中，不要害怕犯错，即使表达方式不太恰当，只要是真心的，朋友大多能感受到。
再者，调整心态。不要对朋友的回应有过高期待，付出关心是出于真心，而不是为了得到回报。当你真心对待朋友，逐渐会建立起深厚的友谊，朋友也会以同样的方式回应你。而且要勇敢迈出第一步，主动关心朋友，不要因为害怕被拒绝而退缩。随着关心他人的行为增多，会逐渐养成关心朋友的习惯，从而改变现状，实现多交朋友的愿望。
网友评论一：
我觉得你这情况得先从意识上改变，得明白朋友之间就是要相互关心的。你光想人家陪你，却不关心人家，这肯定不行。你可以从一些小事做起，像平时多留意朋友的动态，看到朋友发朋友圈说心情不好，就主动私聊问问咋回事。别觉得不好意思，大家都是朋友嘛。只要你真心去关心，慢慢朋友就会多起来，而且关系也会更铁。
网友评论二：
其实很多人都有类似的问题，想交朋友但不知道咋关心人。我觉得你可以多观察身边那些人缘好的人是怎么做的。看看他们怎么跟朋友互动，怎么表达关心。然后自己学着点，比如一起出去玩的时候，多照顾下朋友的感受，问问他们想去哪玩、想吃啥。时间长了，你自然就知道该怎么关心朋友，也就能交到更多朋友啦。而且交朋友不能太功利，真心对人，朋友才会真心对你。