我和男友在同一个地方工作，本以为这样相处时间会更多，感情能更深厚。可实际情况是，男友在我们情侣之间特别不主动交流。平时下班回到家，他要么玩手机，要么看电视，很少主动和我分享工作上的事或者生活中的点滴。我主动找他聊天，他也是简单回应几句，感觉很敷衍。我心里很失落，不知道他为什么会这样。我们明明在一个地方工作生活，却好像越来越疏远了。我很想改善这种状况，让我们的关系回到从前那种亲密交流的状态，可就是不知道该怎么做，希望能得到一些好的建议。
导师分析：
男友在情侣间不主动交流，背后有着多方面的原因。从他自身角度看，工作压力可能是一个重要因素。同地工作意味着两人都面临工作上的忙碌，男方或许在工作中消耗了大量精力，回到家后身心俱疲，没有多余的心力去主动开启交流。这种情况下，他可能将玩手机、看电视当作一种放松方式，而忽略了情侣间的沟通。
从情感认知角度，部分男性可能对情感交流的重要性认识不足。他们认为即使不频繁交流，感情也能稳固，没有意识到情侣间深入的沟通对于维系关系的关键作用。这可能源于男性和女性在情感表达和需求上的差异，女性通常更注重情感分享和交流，以此增进亲密感，而男性可能对此缺乏深刻理解。
从两人关系层面分析，可能在之前的相处中出现过一些不愉快的交流经历，比如争吵、意见不合等，使得男友在交流上产生了顾虑，担心再次引发矛盾，从而选择减少主动交流。这种情况若不及时解决，会导致双方情感隔阂逐渐加深，影响感情的健康发展。
导师建议：
首先，要给予男友充分的理解和关心。当发现他下班回家后比较疲惫时，不要立刻要求他交流，可以先让他休息片刻，给他倒杯水或者准备一些小点心，让他感受到你的体贴。等他稍微放松后，再以轻松的方式开启话题，比如分享一些自己工作中有趣的小事，引导他参与到交流中来。
找一个合适的时机，与男友坦诚地沟通彼此对交流的看法和需求。选择一个双方都比较放松的周末午后，心平气和地告诉他你很重视情侣间的交流，希望他能多分享自己的想法和感受，同时询问他对交流的看法以及是否在交流中有什么顾虑。在沟通中，要注意倾听他的观点，不要急于反驳，共同探讨出适合两人的交流方式。
为了增进交流，可以尝试一起培养新的兴趣爱好，比如周末一起学习烹饪、参加户外运动等。在共同参与活动的过程中，自然地增加交流话题，创造更多互动的机会，让交流变得更加轻松愉快。通过这些共同经历，也能加深彼此的了解和感情。
另外，要注重交流的质量而非数量。在交流过程中，专注倾听对方说话，给予积极的回应，让男友感受到你对他的关注和尊重。避免在交流中指责、抱怨，而是以鼓励和支持的态度对待他的分享，这样能让他更愿意主动与你交流。
网友评论一：
我觉得你男友可能真的是工作太累了，现在工作压力都大嘛。你可以先顺着他，等他休息好了，心情愉悦了，再和他说交流的事儿。而且你也别老想着改变他，你可以自己多找些有趣的话题，主动和他分享生活，说不定慢慢他就被你带动起来了。两个人在一起，总有一方要更主动点，你先迈出这一步，说不定能改善你们之间的交流状况呢。
网友评论二：
这情况确实让人郁闷，我觉得你得和你男友好好谈谈。明确告诉他你对交流的需求，要是一直憋在心里，他可能永远都不知道你在想什么。说不定他还以为你也觉得现在这样挺好的呢。而且你可以和他一起规划一些周末活动，像去看电影、爬山之类的，在活动中交流，氛围也会更好。要是他还是不主动交流，那你就得重新审视你们之间的关系了。