我从小就感觉自己缺父爱，父亲总是忙于工作，很少有时间陪我。可能因为这样，我在感情里一直不太安稳，总是很容易对不同的人产生好感，显得有些花心。然而最近，我遇到了一个特别喜欢的人，本以为这次能拥有一段美好的感情，可没想到，我居然被这个人骗了。
我为对方付出了很多真心和精力，不仅在情感上给予关怀，还在物质上尽力满足对方需求。但后来才发现，对方接近我似乎只是为了利用我，达到他们自己的目的。这让我特别痛苦和迷茫，不知道该如何面对自己这混乱的感情生活，也不知道怎样才能改变现状，走出这种困境。
导师分析：
首先，从缺父爱角度来看，童年时期父爱的缺失会对个人的情感模式产生深远影响。父亲角色在孩子成长中扮演着重要的引导作用，缺乏父爱可能导致内心安全感不足，渴望从他人那里获得关注与爱。这种心理需求使得在感情中表现得较为急切，容易对他人产生好感，试图通过多段感情来填补内心的空缺，从而形成花心的表象。
而被喜欢之人欺骗，一方面是因为自身在感情中的不稳定性，使得难以辨别他人接近的真实意图。由于内心渴望爱，容易忽略一些潜在的危险信号，对喜欢之人过度信任。另一方面，骗子往往善于利用他人的情感弱点，察觉到你的缺爱与花心特质后，抓住你渴望被爱、希望在感情中获得满足的心理，伪装自己，骗取你的信任与付出。
从自身心态来讲，缺父爱和花心带来的内心矛盾与挣扎，在遭遇欺骗后被进一步放大。可能会陷入自我怀疑，觉得自己不值得被爱，甚至对整个感情世界都产生恐惧和不信任。这种负面情绪如果不及时调整，可能会导致更加消极的行为模式，进一步影响未来的感情生活和个人成长。
导师建议：
第一步，要学会自我反思与成长。认识到缺父爱不是自己花心的借口，尝试梳理自己在感情中的行为模式，明确哪些是因为内心不安导致的盲目行为。可以通过写日记的方式，记录每次心动的瞬间以及当时的想法，从中分析自己的情感需求。同时，学习一些情感知识，提高辨别他人真实意图的能力，避免再次轻易上当受骗。
第二步，调整心态，重建内心安全感。可以通过培养兴趣爱好来转移注意力，比如学习绘画、健身等。在这个过程中，不仅能够丰富自己的生活，还能逐渐提升自信心，从自身内部获取安全感，减少对他人的过度依赖。也可以参加一些社交活动，扩大自己的社交圈子，结交更多真诚的朋友，从健康的人际关系中获得支持与温暖。
第三步，对于这次被骗的经历，要勇敢面对并从中吸取教训。不要沉浸在痛苦和自责中，而是客观分析被骗的原因和过程。可以与身边信任的朋友或家人倾诉，分享自己的感受和经历，他们的建议和支持可能会帮助你更快地走出阴影。如果感觉自己无法独自处理这种情绪，寻求专业心理咨询师的帮助也是个不错的选择。通过心理咨询，深入了解自己的内心世界，更好地应对类似的情感困境，为未来健康的感情生活做好准备。
网友评论一：
我觉得你得先放下过去被骗的事，别一直揪着不放，越想可能越难受。你这缺父爱和花心的问题，得从根上解决。既然知道是缺父爱造成的，那就尝试着跟父亲沟通沟通，要是实在不行，就自己给自己多找点安全感。至于花心，得学会控制自己的感情，别见一个爱一个。以后再遇到喜欢的人，多观察观察，别急着付出，看清楚对方是不是真心的，别再这么傻啦。
网友评论二：
我能理解你现在的痛苦，被骗真的很伤人。但换个角度想，这也是个成长的机会呀。你可以把这次经历当作一次教训，以后在感情里就知道该怎么保护自己了。关于缺父爱和花心，我觉得你可以多参加一些有意义的活动，在活动中找到志同道合的人，说不定能遇到一个真正懂你、爱你的人，慢慢改变你现在这种状况。而且，你也可以试着写一些文章记录自己的感受，说不定写着写着就想通了呢。