我前几天在岳父家，不知怎么就和老婆起了争执，吵得还挺凶。当时岳父岳母都在，场面特别尴尬。现在事情过去几天了，我心里一直很纠结。一方面，觉得自己作为丈夫，在岳父岳母面前和老婆吵架，实在太不应该，想去跟老婆道歉，也跟岳父岳母赔个不是，修复关系；可另一方面，又拉不下这个脸，觉得主动低头很没面子，而且心里也还憋着一股气，毕竟吵架也不是我一个人的错。我现在真不知道该怎么抉择，是该放下身段去缓和关系，还是等着他们先低头呢？希望能有人给我出出主意。
导师分析：
在岳父家吵架后陷入抉择困境，原因是多方面的。从家庭关系角度看，岳父家本是一个相对特殊的社交场合，在这种环境下与老婆吵架，会让家庭关系变得复杂微妙。你在岳父岳母面前与妻子发生冲突，不仅影响夫妻关系，还可能使岳父岳母对你产生看法，破坏你在他们心中的形象。
从自身心态分析，你内心的矛盾源于面子与责任的冲突。你意识到在岳父家吵架行为不当，想要承担起修复关系的责任，这体现了你对家庭关系的重视。然而，男人的自尊心作祟，让你觉得主动低头道歉没面子，这种心理使得你在抉择时犹豫不决。同时，吵架后心中残留的怨气也在干扰你的判断，让你难以轻易迈出主动求和的一步。
在这种情况下，你的纠结是正常的心理反应。许多人在类似情境下都会面临两难选择，既想维护家庭和睦，又不想轻易放下所谓的面子。但如果不及时做出正确抉择，任由矛盾发酵，可能会让夫妻关系进一步恶化，影响整个家庭的和谐氛围，甚至对未来的家庭生活产生长期负面影响。
导师建议：
首先，要认识到主动求和并非软弱，而是成熟和有担当的表现。在家庭关系中，面子固然重要，但维护家庭的和谐与稳定更为关键。你应放下身段，主动向老婆和岳父岳母道歉。选择一个合适的时机，比如找一个大家都相对轻松、心情较好的时间，坐下来诚恳地表达自己的歉意。
向老婆道歉时，要真诚地承认自己在吵架中的不当之处，倾听她的想法和感受，一起分析吵架的原因，寻求解决问题的方法，避免类似冲突再次发生。对于岳父岳母，要表达对他们的尊重以及对在他们家吵架这一行为的愧疚，让他们知道你已经认识到错误，并会努力改正。
在道歉过程中，注意态度要诚恳，言辞要真挚，不要敷衍了事。可以适当地准备一些小礼物，比如给岳父带点他喜欢的茶叶，给岳母买束花，以此表达你的诚意。这样不仅能缓和紧张的气氛，还能让岳父岳母感受到你的用心。
如果觉得当面道歉难以启齿，也可以先通过写信或者发信息的方式表达歉意，详细阐述自己的想法和感受。之后再找机会当面沟通，进一步修复关系。
此外，在日常相处中，要更加注重与老婆的沟通方式，学会控制自己的情绪，遇到问题冷静协商解决。同时，多关心岳父岳母，通过实际行动弥补这次吵架给他们带来的不良影响，比如主动帮忙做一些家务，陪岳父下下棋、聊聊天等，逐渐重建良好的家庭关系。
网友评论一：
我觉得你必须主动去道歉呀！在岳父家吵架，这多不合适。你想想，岳父岳母看到女儿被欺负，心里得多难受。而且夫妻之间哪有不吵架的，主动低头不丢人，反而显得你大气有担当。你要是一直僵持着，只会让关系越来越僵，以后在岳父家更不好相处。赶紧去跟老婆和岳父岳母好好道歉，把问题解决了，一家人还是和和美美的，别因为一时的面子误了大事。
网友评论二：
我理解你拉不下脸的心情，但我觉得也不能全怪你呀。吵架肯定双方都有责任，你要是就这么轻易道歉，会不会让老婆觉得你好欺负，以后啥事都得听她的。不过一直僵持也不是办法，要不你先让老婆知道你也认识到吵架不对，但也让她明白你也有委屈，等双方都冷静下来，再一起去跟岳父岳母解释清楚，这样既不会太丢面子，也能把关系缓和了，你觉得咋样？