我长期感觉头涨、头晕，整天浑浑噩噩，浑身有气无力。晚上长期失眠，肠胃也不好，一直消化不良，吃啥拉啥，还经常便秘，记忆力更是差得离谱，去超市买东西，付了钱却忘拿东西。虽然很多人觉得我笨，但我觉得自己只是反应慢点，并非他们说的那样。我这人憨厚，喜欢独处，一方面是精神不佳，总犯困，另一方面实在不想跟那些闲聊的人浪费时间。
现在我经济压力巨大，在农村老家，别人都盖起了房子，可我却一无所有。我一个人挣钱要养活六口人，三个小孩加上父母。我也想干一番事业，可开支比收入还高。老家不少人说我懒，可我不这么觉得，我状态不好，精神差，而且我认为改变现状得靠脑子，得找到挣钱的路，做正确的事，不想只当个勤劳的农民。
我之前怀疑是大脑疾病，1998 年做过 CT，结果无异常，也做过高压氧，吃了西其叮等治疗脑供血不足的药，都没效果。小时候，父亲对我特别严厉，很少让我和小朋友玩，还经常打骂我，学习没做好就吼我，一吼我就更糊涂。我只是个小学生文化，计算能力差，医生问我 100 – 3 等于多少，我想了十多秒。一个人躺在床上时，我总会想些乱七八糟的事，像演电影一样，即便努力控制，数着数、听着催眠音乐，睡着后也容易醒。
在婚姻方面，我和老婆关系不好，快两年没通电话了，她这人不可理喻，所以离婚我也不困惑，只是一直这么拖着。现在经济问题带来的压力太大了，我有时甚至想，要是有几十万，估计脑袋就不涨不晕，也能睡好觉了。
导师分析：
从身体状况来看，长期的头涨、头晕、失眠、消化不良、便秘等症状，虽经检查排除了大脑疾病，但这些综合症状可能是由长期的精神压力和不良生活习惯导致。长期的精神紧绷，使得身体处于应激状态，影响了神经系统对身体各器官的调节，进而引发一系列身体不适。
儿时父亲严厉的教育方式，对他的心理产生了深远影响。经常的打骂和限制社交，导致他内心自卑、社交能力弱，同时也影响了他的学习能力和自信心，计算能力差或许与此有关。这种成长经历塑造了他内向、喜欢独处的性格，面对外界的评价更加敏感。
经济压力是他目前面临的核心问题。一人养活六口人，开支大于收入，这不仅使他在物质上捉襟见肘，更在心理上造成了巨大负担。周围人对他 “懒” 的误解，进一步加重了他的心理压力，让他陷入焦虑和自我怀疑。
婚姻关系的不和谐，也是他心理负担的重要来源。与妻子快两年未通电话，关系僵持，这种不稳定的家庭关系让他缺乏情感支持，内心更加孤独无助。各种压力相互交织，形成恶性循环，加重了他的精神负担，进而影响睡眠和日常生活状态。
导师建议：
首先，关注身体健康。尽管之前检查未发现大脑疾病，但鉴于身体的多种不适症状，建议他重新进行全面的身体检查，包括内分泌、肠胃功能等详细检查，排查潜在的身体疾病。同时，改善生活习惯，规律作息，尽量保证每天有足够的休息时间，适当进行一些有氧运动，如散步、慢跑等，这有助于缓解精神压力，改善身体状况。
针对儿时经历带来的心理创伤，他可以尝试寻求专业心理咨询师的帮助。通过心理咨询，挖掘内心深处的情绪根源，释放长期积压的负面情绪，重新建立自信和积极的自我认知。在日常生活中，也可以尝试主动参与一些社交活动，从简单的与邻居交流开始，逐渐提高自己的社交能力，改变自己孤僻的状态。
经济方面，要制定合理的理财计划。仔细分析家庭开支，找出可以节省的部分，合理规划每一笔支出。同时，利用业余时间学习一些新技能，结合自身实际情况寻找增加收入的途径，比如通过网络平台学习一些适合自己的兼职技能。也可以向当地政府部门咨询相关的创业扶持政策，看是否能得到一些资金或技术上的支持，为创业做准备。
婚姻关系上，找个合适的时机，尝试与妻子进行一次深入、平和的沟通。表达自己对这段关系的看法和期望，了解妻子的想法，看看是否有可能改善关系。如果确实无法调和，也应妥善处理离婚事宜，避免长期僵持带来更多的心理负担，以一种更积极的心态面对未来的生活。
网友评论一：
我觉得你这情况确实挺难的，身体不好、经济压力大，婚姻还不顺利。但我觉得你得先把身体调理好，身体是革命的本钱嘛。你可以试试中医调理，说不定对那些身体症状有帮助。经济方面，别光想着创业，先从一些小的兼职干起，慢慢积累经验和资金。至于婚姻，能沟通还是尽量沟通一下，实在不行再离，毕竟还有孩子呢。别太给自己压力，一步一步来，总会好起来的。
网友评论二：
我理解你的感受，你周围人不理解你还说你懒，真挺委屈的。不过你得振作起来呀，不能被这些压力打倒。关于身体，多运动运动肯定有好处，说不定能改善精神状态。经济上，你可以看看身边有没有一些小生意能做，像摆地摊啥的，虽然赚得不多，但积少成多。婚姻要是真的没法挽回，就别拖着了，早点解决，好专心解决经济问题。相信你能慢慢改变现状，加油！