之前和喜欢的人断联了一段时间，没想到最近又重新遇到。本以为时间能冲淡一切，可再次见到他，那些曾经的喜欢又一下子涌上心头，我才发现自己根本忘不了。心里很纠结，不知道该以怎样的态度去面对他，也不知道该怎么处理这份还未消散的感情。我不想一直这样纠结痛苦，却又不知道该如何解决这个难题。
导师分析：
从原因方面来看，首先，在断联期间，这份感情并没有真正得到处理和释怀。人往往会对未完成的事情印象深刻，感情亦是如此。之前的断联没有给彼此一个明确的结束，所以感情的 “结” 一直存在。其次，重遇的场景触发了过去的记忆和情感。熟悉的面容、相似的气息，都能瞬间唤起曾经相处的点滴，使得深埋心底的喜欢再次被点燃。
从心态上，你忘不了对方，说明在内心深处，对他的感情依旧深厚。你纠结痛苦，是因为不确定对方的态度，也害怕再次受到伤害。而对方的心态我们并不清楚，他可能也会因重遇而心生波澜，也可能已经放下过去，以平常心对待。这种信息不对称，加剧了你内心的矛盾，让你在想要靠近又害怕受伤之间徘徊，进一步加深了痛苦。
导师建议：
第一步，先给自己一些时间冷静思考。重新梳理之前断联的原因，分析这段感情是否还有发展的可能。如果断联是因为一些可以解决的误会或小矛盾，那么可以考虑重新开启沟通。但如果是原则性问题，就要慎重考虑。
第二步，尝试以朋友的身份重新接触。不要急于表明心意，先从简单的问候、日常的聊天开始。通过交流，慢慢了解对方现在的生活状态、感情状况以及对过去感情的看法。在这个过程中，也让对方重新认识现在的你，展现你的成长和改变。
第三步，如果在接触过程中，发现双方对彼此仍有感情，且愿意共同努力解决曾经的问题，那么可以尝试重新建立恋爱关系。但如果发现对方已经放下，或者双方之间存在无法逾越的障碍，就要学会放手。这可能会很痛苦，但要相信时间会慢慢治愈一切，同时可以多参加社交活动，认识新的朋友，转移注意力，开启新的生活篇章。
网友评论一：
我觉得你得抓住这个机会呀！既然又遇见了，说明还是有缘分的。之前断联说不定是个误会，现在重新接触，说不定能解开之前的心结，重归于好呢。别害怕，勇敢地去和他交流，说不定对方也一直忘不了你。就算最后没能在一起，至少努力过了，以后也不会留下遗憾。大胆迈出这一步，说不定幸福就在前方。
网友评论二：
我倒觉得你要谨慎一点。虽然忘不了，但之前断联肯定是有原因的。不能因为重遇就头脑一热又投入进去。先以朋友身份相处没错，看看他现在的为人、价值观有没有变化。说不定相处下来，你会发现其实和记忆中的他不一样了，慢慢就能放下了。毕竟生活一直在变，人也在变，别让过去的感情影响现在的判断，要理智对待这份重遇的感情。