我现在心里特别纠结,今天男朋友跟我说,觉得我对他连基本的信任都没有,还说我谈什么对他好,可他也觉得自己没感受到我对他的好。但我觉得他对我也不好啊,一直很冷淡。我患有精神分裂,本身就容易不信任别人,还多疑。我真的很想正常谈恋爱,然后和他步入婚姻,可现在这种情况,我完全不知道该怎么办才好。

导师分析:
从你的角度来看,精神分裂这一病症确实可能导致你在人际关系中表现出多疑、不信任他人的特点,这并非你主观上想要如此,而是病症带来的影响。你内心渴望正常恋爱并走向婚姻,说明你对这段感情是认真且充满期待的。然而,你察觉到男友对你的冷淡,这种冷淡让你感到不安,进一步加重了你内心的多疑,形成恶性循环。你对男友的指责,“他对我也不好”,反映出你在这段感情中情感需求未得到满足,希望男友能给予更多的关心和热情。从男友角度,他指责你缺乏信任,可能是因为你的多疑行为给他带来了困扰,比如过度询问他的行踪、对他的行为无端猜测等,让他觉得不被尊重和理解。他觉得感受不到你对他的好,或许是因为你表达爱的方式与他期望的不同,也可能是他自身情感需求也未得到满足。他的冷淡,可能是对你多疑行为的一种抵触,也可能是他自身在感情中遇到了问题,比如工作压力、个人情绪等,从而影响到他对待感情的态度。这段感情中,双方都存在对彼此的不满和误解,缺乏有效的沟通与理解。而你的精神分裂病症又为这段感情增添了复杂性,使得问题更加棘手。
导师建议:
首先,坦诚地和男友沟通。选择一个双方都相对放松、没有外界干扰的时间,告诉他你患有精神分裂症,以及这个病症对你在感情中的行为和思维方式产生的影响。比如你可以说:“亲爱的,我想跟你说个事,我患有精神分裂,这让我有时候会控制不住地多疑,对你不够信任,其实我也很苦恼。但我真的很在乎你,很想和你好好走下去。” 通过沟通,让他了解你的真实情况,或许能增进他对你的理解。同时,认真倾听男友的想法和感受。问问他为什么觉得感受不到你对他的好,以及他对你冷淡的原因。在倾听过程中,不要急于反驳,而是尝试站在他的角度去理解他的观点。通过沟通,找出双方在感情中存在的问题,比如是沟通方式的问题,还是情感需求不一致的问题等。努力调整自己的心态和行为。虽然精神分裂会影响你的思维和行为,但你可以尝试通过一些方式来改善多疑的情况。比如当你产生怀疑的念头时,试着深呼吸,让自己冷静下来,思考这种怀疑是否有依据。也可以寻求专业心理咨询师的帮助,学习如何在感情中控制自己的情绪和行为,提高信任他人的能力。针对男友的冷淡,尝试以积极的方式去改善关系。可以多关心他的生活、工作,了解他是否遇到什么困难,给予他支持和鼓励。用行动向他表达你对他的爱和关心,让他切实感受到你的心意。同时,也可以和他一起参加一些有趣的活动,增进彼此之间的感情和互动。如果在沟通和努力后,感情仍然没有明显改善,可以寻求家人或朋友的帮助。让他们从第三方的角度观察你们的关系,给予建议和调解。或者一起去参加一些情侣关系辅导课程,学习如何更好地经营感情,解决矛盾,为步入婚姻做好准备。
网友评论一:
妹子,我觉得你能意识到问题就已经很棒啦。你跟男友坦诚说你的病,这是个好开始。他要是真在乎你,会理解你的。你呢,也多控制下自己的多疑,多关心关心他。说不定他冷淡是因为觉得你不信任他呢。两个人好好沟通,互相理解,肯定能把感情处好,加油!
网友评论二:
我理解你现在的纠结。你可以先专注于自己病情的治疗和调整,这对改善你们的关系很重要。同时,和男友沟通的时候,也问问他希望你怎么表达爱。他要是一直冷淡,你也别一味迁就,得让他知道你的感受。可以找你们共同的朋友从中调解调解,说不定能让你们关系缓和,找到更好的相处方式。