我和男方已经分手了，可没想到分手后他的行为变得特别极端。他时不时就对我进行打骂，这让我感到特别恐惧和无助。每次打骂都毫无预兆，有时候只是因为在路上偶然碰到，他就会突然发难。我不明白，既然已经分手，为什么还要这样对我。我尝试过躲开他，可他似乎总能找到我。这种情况已经严重影响到我的生活，我每天都提心吊胆，不知道该如何是好，真希望能有切实可行的办法来摆脱这种困境。
导师分析：
从男方的心态来看，分手后出现打骂行为，很可能是他内心无法接受分手的事实。这种无法接受或许源于他的占有欲，在他观念里，即便分手你依旧属于他，所以通过打骂这种极端方式来试图掌控你。也可能是他在这段感情中积累了许多负面情绪，没有得到合理宣泄，分手后便借由打骂来发泄。而他不能正确处理感情失败，说明他缺乏情绪管理能力和正确的情感认知。从你的角度，面对这种打骂行为感到恐惧无助是正常反应。躲开却躲不开，让你陷入深深的无力感。这种情况严重影响生活，也反映出你在应对此类暴力行为时缺乏有效手段，且没有足够的安全感。同时，可能因为过往感情中的相处模式，使得男方认为他的这种暴力行为不会受到严重制裁，从而变本加厉。
导师建议：
首先，要保证自身安全。当男方出现打骂行为时，不要与他正面冲突，尽量避免激怒他，找机会尽快逃离现场。同时，随身携带能紧急求助的设备，如手机，确保在危险时刻能迅速报警。之后，立刻寻求法律帮助，向当地派出所报案，详细说明男方的打骂行为及频率等情况。法律会对这种暴力行为起到威慑作用，男方可能会因忌惮法律制裁而收敛。另外，告知身边的亲朋好友自己的遭遇，让他们帮忙留意男方动向，当你外出时尽量有人陪同，降低男方再次实施打骂行为的可能性。如果这种打骂行为给你造成心理创伤，寻求专业心理咨询师的帮助，修复内心创伤，增强心理承受能力。最后，若男方持续纠缠，可考虑申请禁止令，禁止他接近你，从法律层面保护自己的人身安全。
网友评论一：
这男的也太过分了吧！都分手了还打骂，简直就是个渣男。妹子你可千万别再心软，这种人不能惯着。直接报警就对了，让警察好好治治他。你越是躲，他可能越嚣张。别害怕他，要勇敢地维护自己的权益。你得强硬起来，告诉他这种行为是违法的，他要是再这样，绝对不会有好果子吃。而且一定要和家人朋友说，大家一起想办法，不能让他一个人欺负你。
网友评论二：
我觉得除了报警，妹子你还得从心理上强大起来。这种分手后打骂的行为，其实就是他想通过这种方式来控制你。你要明白，你们已经分手了，他没有任何权利这样对你。下次他要是再打骂，你别马上跑，冷静地看着他，告诉他他这样做很可笑。当然，前提是保证自己安全。另外，你可以换个居住环境，换个工作，让他找不到你，彻底和过去告别，重新开始自己的生活。